Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc đói?

Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Trung Hiếu, khoa Dinh Dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết cà phê giàu chất chống oxy hóa, cải thiện chức năng não bộ... Tuy nhiên, uống cà phê khi bụng đói có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Cà phê có tính axit cao, uống lúc bụng đói dễ làm tăng sản xuất axit dạ dày. Lượng axit thừa này gây cảm giác khó chịu, ợ nóng, trào ngược axit, loét dạ dày. Theo thời gian, nồng độ axit dạ dày cao làm tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn đến vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng như viêm loét dạ dày. Với người có tiền sử viêm loét dạ dày tá tràng, thói quen này khiến bệnh tiến triển nhanh, khó điều trị hơn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dieu-gi-xay-ra-khi-uong-ca-phe-luc-doi-4888758.html

Các tin khác

Kiểm tra nguyên nhân gây ngứa ngực

Kiểm tra nguyên nhân gây ngứa ngực

Ngứa ngực là triệu chứng phổ biến, xảy ra do nhiều nguyên nhân như dị ứng, viêm da, song cũng có thể là dấu hiệu sớm của ung thư vú.
Bệnh thận đa nang có di truyền không?

Bệnh thận đa nang có di truyền không?

Tôi mới phát hiện mắc bệnh thận đa nang, đang uống thuốc hỗ trợ điều trị. Bệnh này có di truyền cho các con không và có cần cho con tầm soát bệnh sớm? (Lê Quốc Trị, 49 tuổi, TP HCM)
Có con sau 8 năm hiếm muộn

Có con sau 8 năm hiếm muộn

Sau 8 năm hiếm muộn không rõ nguyên nhân, chị Yến, 33 tuổi, thụ tinh trong ống nghiệm thành công, mang thai ngay lần đầu chuyển phôi.
Tăng 20 kg sau một năm sinh con

Tăng 20 kg sau một năm sinh con

Chị Giang, 40 tuổi, sau sinh con thường xuyên căng thẳng, mất ngủ, thèm ăn dù không cảm thấy đói, tăng 20 kg trong một năm.
Đột ngột mất khả năng nói tiếng Anh

Đột ngột mất khả năng nói tiếng Anh

Một phụ nữ 24 tuổi, ở Trung Quốc, khiến các bác sĩ bối rối khi bất ngờ không thể nói tiếng Anh, dù cô từng thông thạo ngôn ngữ này.
Tưởng béo bụng hóa u buồng trứng

Tưởng béo bụng hóa u buồng trứng

Bụng to bất thường, cô gái 23 tuổi tưởng tăng cân, bác sĩ khám phát hiện u nang buồng trứng lớn tích tụ gần 10 lít dịch.