Bụng dưới chảy xệ, tích mỡ là nỗi ám ảnh của nhiều người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng này không chỉ xuất phát từ việc ăn quá nhiều mà còn do biến động đường huyết, căng thẳng kéo dài và hệ tiêu hóa kém.
Chuyên gia dinh dưỡng Liêu Hân Nghi (Liao Xin-yi) nhận định, vùng bụng dưới là nơi cực kỳ dễ tích tụ mỡ thừa. Tuy nhiên, nếu bạn đã nỗ lực giảm cân mà vòng hai vẫn không cải thiện, rất có thể bạn đang vướng phải những nguyên nhân dưới đây.
