Chủ đề

tim mạch

535 bài 90 ngày

7 ngày qua

Chủ đề sức khỏe tim mạch được quan tâm qua nhiều nghiên cứu dinh dưỡng, chuyên gia khuyến cáo bổ sung hợp lý các loại thực phẩm giàu kali và chất xơ để bảo vệ hệ tuần hoàn.

  • Ngày 3/11, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết người trưởng thành cần bổ sung từ 2.600 đến 3.500 mg kali mỗi ngày tùy giới tính để hỗ trợ cân bằng natri và bảo vệ tim mạch.

  • Các thực phẩm quen thuộc như cam, táo và rau cải cúc được ghi nhận mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tiêu hóa và kiểm soát cân nặng nếu sử dụng có chừng mực.

  • Hội chứng lão nhi Hutchinson–Gilford được cảnh báo là bệnh di truyền cực hiếm khiến trẻ lão hóa sớm kèm theo nguy cơ tổn thương tim mạch nghiêm trọng.

Khác 106Sản phẩm 63Chính sách 29Vĩ mô 1Dự báo 1

Dòng thời gian tin tức

  1. CafeBiz Sản phẩm

    4 loại thịt tốt cho tim mạch: Không phải thịt lợn hay thịt bò, ít chất béo, nhẹ bụng, lợi chuyển hóa

    Trang tin Aboluowang chia sẻ 4 món thịt quen thuộc ít chất béo, giàu protein chất lượng cao và thanh nhẹ, giúp cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày cho các gia đình.

  2. VietNamNet Sản phẩm

    Chế độ ăn được giới khoa học quốc tế ca ngợi, người Việt nên áp dụng thế nào?

    Chế độ ăn Địa Trung Hải mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch nhưng cần kiểm soát khẩu phần để tránh tăng cân và áp dụng phù hợp với người Việt.

  3. Thanh Niên

    Bác sĩ: Từ tuổi trung niên, nên làm 4 điều này để góp phần bảo vệ não bộ

  4. CafeF

    Phát hiện một loại trái cây được mệnh danh là "vua hạ huyết áp", nhưng có một điều cần lưu ý

  5. CafeF

    Một loại hạt được vì như "vàng đen" với thận, tốt từ mắt tới xương, tim mạch, chống lão hóa: Chợ Việt cực sẵn

  6. VnExpress

    5 sai lầm khi đi bộ âm thầm hủy hoại khớp gối

  7. Thanh Niên

    Huyết áp cao: Nghiên cứu phát hiện lợi ích bất ngờ từ ngũ cốc nguyên hạt

  8. VnExpress

    Người Việt quen "ăn mặn, uống ngọt" nặng gánh bệnh tật

  9. VnExpress

    Điều gì xảy ra với tim khi bạn thiếu ngủ?

  10. Thanh Niên

    Đi bộ thể dục: Thêm tin vui cho người lớn tuổi

  11. Thanh Niên

    Uống thuốc huyết áp, tim mạch nhiều năm: Vì sao không tự ý ngừng khi thấy khỏe?

  12. Thanh Niên

    Ngồi cả ngày: Cần tập bao lâu để giảm tác hại?

  13. VnExpress

    Phình động mạch chủ không triệu chứng

  14. VTC News

    Đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại lợi ích gì?

  15. VnExpress

    Thời điểm uống cà phê tốt cho tim mạch, không gây mất ngủ

  16. CafeBiz

    2 thứ gây hại cho tim mạch hơn cả thịt mỡ - nhiều chuyên gia kêu gọi ngừng tiêu thụ

  17. VnExpress

    Thay đổi ở mắt cảnh báo bệnh tim mạch

  18. CafeBiz

    Góc nhìn y học: Tennis tác động thế nào đến tim mạch, não bộ và khả năng lão hóa?

  19. VnExpress

    Ba lý do cần kiểm soát axit uric

  20. Thanh Niên

    Thêm 10 bệnh ung thư được kê đơn ngoại trú trên 30 ngày