giảm mỡ
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
VnExpress
Sản phẩm
5 loại hạt hỗ trợ giảm mỡ, giữ dáng
Nhiều loại hạt như hạt điều, óc chó hay hạnh nhân chứa nhiều protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp tăng cảm giác no lâu, hỗ trợ quá trình đốt mỡ và giữ dáng.
-
Sức khỏe & Đời sống
Sản phẩm
Giảm mỡ bụng sau tuổi 50, có nên ăn nhiều trứng hơn?
An trung giup nguoi sau tuoi 50 kiem tat cam giac them an nho ham luong protein cao, nhung can ket hop kiem soat nang luong de giam mo bung hieu qua.
-
Thanh Niên
Khác
Có thể ngừng thuốc khi đường huyết đã ổn định?
Nhiều người lầm tưởng bệnh tiểu đường đã khỏi khi đường huyết ổn định, nhưng thực tế việc ngừng thuốc đột ngột có thể khiến bệnh tái phát.
-
CafeF
Sản phẩm
Thà nhịn ăn thịt còn hơn không ăn món này: Nó thải độc gan, thúc đẩy tiêu hóa, bạn sẽ ngày càng trẻ đẹp
Mầm đậu Hà Lan là nguyên liệu theo mùa giàu dinh dưỡng, giúp thanh nhiệt, giải độc gan và hỗ trợ tiêu hóa rất tốt trong mùa lạnh. Bài viết giới thiệu bốn món ăn ngon miệng, dễ làm từ loại rau này cho gia đình.
-
Sức khỏe & Đời sống
Khác
12 cách giảm mỡ bụng không cần chạy bộ, phòng ngừa bệnh mạn tính
Việc giảm mỡ bụng không nhất thiết phải chạy bộ mà cần kết hợp điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, tăng cường tập luyện sức mạnh và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa bệnh mạn tính.
-
VnExpress
Khác
Bớt nửa bát cơm mỗi bữa - cách ép mỡ bụng nhanh của bác sĩ Trung Quốc
Bác sĩ Xiao Dunren khuyến nghị cắt giảm một nửa khẩu phần cơm trong bữa ăn kết hợp vận động vừa sức để tạo thâm hụt calo, giúp giảm mỡ bụng và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả.
-
Sức khỏe & Đời sống
Sản phẩm
6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ
Lựa chọn các loại thực phẩm giàu protein và chất xơ như khoai lang, đậu phụ, trứng và ổi giúp kéo dài cảm giác no và hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.