Sau khi nghỉ hưu, dì Trương ở khu phố chúng tôi luôn cảm thấy mình thừa cân và trao đổi chất chậm. Nghe nói chạy bộ là cách rẻ nhất để giữ gìn sức khỏe và giảm cân, dì quyết tâm duy trì thói quen chạy bộ buổi sáng. Suốt một năm trời, bất kể mưa nắng, dì đều dậy sớm mỗi ngày và chạy năm cây số khi bụng đói, cố tình ăn uống nhẹ nhàng và tối thiểu.
Sự nỗ lực đã được đền đáp, dì Trương đã giảm được 7kg, vòng eo thon gọn hơn, và vóc dáng trông rất cân đối. Tuy nhiên, bạn bè và người thân của dì nói rằng sau khi giảm cân, dì không trông trẻ hơn. Thay vào đó, dì trông già hơn và hốc hác hơn. Da dì khô và chảy xệ, nhiều nếp nhăn hơn, nước da xỉn màu và vàng vọt, năng lượng cũng ít hơn trước. Thậm chí dì còn trông mệt mỏi hơn cả những người hàng xóm cùng tuổi ít vận động.
