Dinh dưỡng

Cây thuốc quý thường mọc dại dọc ở đường, lại hay bị ngó lơ vì nhầm là cỏ dại

Giàu chất chống oxy hóa

Cây xuyến chi giàu chất chống oxy hóa. Đây là những chất có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa một số tổn thương tế bào. Tổn thương này do các gốc tự do gây ra, là những phân tử không ổn định được tạo ra khi oxy được chuyển hóa. Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh, chẳng hạn như một số loại ung thư, bệnh tim, bệnh gan....

Huyết áp cao

Nghiên cứu ban đầu cho thấy các hợp chất trong cây xuyến chi có thể hữu ích trong việc phòng ngừa huyết áp cao (tăng huyết áp). Nhưng giống như nhiều lợi ích khác của cây này, cần nhiều nghiên cứu hơn để tìm hiểu xem nó ảnh hưởng đến con người như thế nào.

Cây xuyến chi nhiều người cho rằng chỉ là một loại cây mọc dại bên đường lại là cây thuốc quý cho sức khỏe nhờ đặc tính kháng viêm, sát trùng mạnh mẽ.

Cây xuyến chi nhiều người cho rằng chỉ là một loại cây mọc dại bên đường lại là cây thuốc quý cho sức khỏe nhờ đặc tính kháng viêm, sát trùng mạnh mẽ.

Hoạt tính kháng khuẩn

Chiết xuất từ ​​cây xuyến chi và các hợp chất của nó có thể có tác dụng kháng khuẩn. Một nghiên cứu cho thấy tinh dầu từ hoa và lá cây xuyến chi có hoạt tính kháng khuẩn ở mức độ vừa phải. Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng một hợp chất trong loại cây này rất hiệu quả chống lại một số loại vi khuẩn, chẳng hạn như vi khuẩn kháng thuốc Staphylococcus aureus kháng Methicillin (MRSA) . 

Đặc tính chống viêm

Một lợi ích khác của xuyến chi là có thể có hoạt tính chống viêm. Các nghiên cứu ban đầu cho thấy chiết xuất từ loại cây này có thể giúp giảm viêm. Cây xuyến chi cũng đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn. Các nhà khoa học cho biết tinh dầu của cây này có hoạt tính chống nấm mạnh hơn so với các chất chiết xuất. 

Chữa lành vết thương

Ở các quốc gia như Venezuela, Brazil và Cameroon, cây xuyến chi đã được sử dụng theo truyền thống để điều trị vết thương. Nghiên cứu ban đầu cho thấy việc bôi chiết xuất từ loại cây này thể giúp vết thương mau lành hơn. 

Tốt cho tim mạch

Một lần nữa, nhờ hàm lượng chất xơ cao, cây xuyến chi được cho là giúp giảm cholesterol xấu đồng thời tăng cholesterol tốt, ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám trong mạch máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Loại cây này cũng được cho là giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể (mỡ nội tạng), vốn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đau tim, đột quỵ, tiểu đường, ung thư và các bệnh mãn tính khác. 

Chăm sóc da

Chiết xuất từ cây xuyến chi cũng có thể mang lại lợi ích cho làn da của bạn. Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ban đầu đã phát hiện ra rằng một số thành phần của loại cây này, chẳng hạn như axit phytanic, có thể có tác dụng tương tự như retinoid đối với da.

Nghiên cứu cũng cho thấy chiết xuất cây xuyến chi cũng có thể giúp duy trì các sợi elastin và collagen trong da. Điều này có nghĩa là loại cây này có tiềm năng trở thành một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da phục hồi và chống lão hóa.

Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhieen việc sử dụng cây xuyến chi cũng không nên tùy tiện và lạm dụng. Chỉ nên sử dụng xuyến chi sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, tránh dùng mã đề như trà giải khát hàng ngày.

Các tin khác

Thâm môi do viêm da cơ địa

Thâm môi do viêm da cơ địa

Sau nhiều năm viêm da cơ địa, chị Phú, 37 tuổi, bị khô và thâm tím môi do tăng sắc tố sau viêm.
Có nên nhịn ăn sau 18h để giảm cân?

Có nên nhịn ăn sau 18h để giảm cân?

Tôi đang giảm cân, được nhiều người khuyên không nên ăn sau 18h vì cơ thể dễ tích mỡ vào buổi tối. Điều này đúng không? (Thảo, Ninh Bình)
Tại sao chất tạo tỉnh táo caffeine trong cà phê liên quan tới sản xuất ma túy?

Tại sao chất tạo tỉnh táo caffeine trong cà phê liên quan tới sản xuất ma túy?

Từ vụ bắt giữ tiến sĩ dược buôn lậu hơn 50 tấn caffeine khiến nhiều người bất ngờ khi chất tạo tỉnh táo trong cà phê lại trở thành mắt xích trong ma túy tổng hợp. Chuyên gia cảnh báo phía sau “đòn bẩy lợi nhuận” là làn sóng người trẻ rối loạn tâm thần sau những cuộc vui có chất kích thích.
Lấy cơ đùi ghép thay thế gân vai cụ ông

Lấy cơ đùi ghép thay thế gân vai cụ ông

Cụ ông 75 tuổi bị rách gân chóp xoay, co rút nặng không thể khâu trực tiếp, được bác sĩ phẫu thuật nội soi tái tạo bao khớp bằng mảnh ghép tự thân lấy từ cân cơ đùi.
Ebola lây qua những đường nào

Ebola lây qua những đường nào

Virus gây bệnh Ebola lây lan nhanh qua vùng da trầy xước, niêm mạc mắt, mũi, miệng, tiếp xúc với dịch cơ thể, bệnh dễ trở nặng và có tỷ lệ tử vong cao.
5 khớp dễ bong gân

5 khớp dễ bong gân

Khớp cổ tay, cổ chân, gối, vai và khớp ngón dễ bị bong gân, cần được bảo vệ khi lao động nặng, chơi thể thao.
Từ 1/7, lần đầu tiên vắc xin HPV được đưa vào tiêm chủng bắt buộc

Từ 1/7, lần đầu tiên vắc xin HPV được đưa vào tiêm chủng bắt buộc

Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư số 13/2026/TT-BYT quy định về hoạt động tiêm chủng, trong đó đáng chú ý là việc bổ sung bệnh do virus HPV vào danh mục bệnh phải sử dụng vắc xin trong chương trình tiêm chủng bắt buộc. Thông tư do Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương kí ban hành và sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2026.
Mổ sọ tỉnh thức cắt u não bé 12 tuổi

Mổ sọ tỉnh thức cắt u não bé 12 tuổi

Bé trai 12 tuổi có u não lớn ở vùng chức năng nguy hiểm liên quan trực tiếp đến vận động và ngôn ngữ, được bác sĩ mổ sọ tỉnh thức cắt u.
9 năm vô sinh do u tuyến yên

9 năm vô sinh do u tuyến yên

Chị Minh, 35 tuổi, có u tuyến yên gây vô sinh 9 năm, điều trị nội tiết ổn định kết hợp thụ tinh trong ống nghiệm sinh con thành công.
Bé trai sinh non viêm ruột hoại tử

Bé trai sinh non viêm ruột hoại tử

Bé trai sinh non ở tuần thai 35, bị hạ đường huyết, viêm ruột hoại tử do nhiễm trùng, được bác sĩ điều trị ổn định sau gần một tháng.