Dinh dưỡng

Bẫy tâm lý "thức khuya trả thù"

6 tiếng nữa, chàng trai phải có mặt ở văn phòng, nhưng lúc này, anh không nghĩ đến điều đó. Suốt 13 tiếng trước, chuyên viên truyền thông tại một công ty ở TP HCM bị cuốn vào các cuộc họp, tin nhắn khách hàng, KPI và những tình huống cần xử lý khủng hoảng liên tục.

Bữa trưa, anh vừa ăn vừa nhìn màn hình. Về đến nhà lúc 9h tối, tắm rửa và ăn uống qua loa xong đã hơn 10 giờ rưỡi. Cơ thể rệu rã, mắt díu lại vì mệt, nhưng anh không đi ngủ. "Chẳng lẽ cả ngày mệt mỏi thế này, chút thời gian cho riêng mình cũng không có sao?" anh tự nhủ, rồi bật máy tính lên.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Minh Anh
Nguồn: https://vnexpress.net/bay-tam-ly-thuc-khuya-tra-thu-5080403.html

Các tin khác

Ăn gì để giảm tác dụng phụ của truyền hóa chất?

Ăn gì để giảm tác dụng phụ của truyền hóa chất?

Trong thời gian truyền hoá chất, người bệnh sẽ phải đối mặt với các tác dụng phụ như chán ăn, buồn nôn, đau miệng, khó nuốt… Dưới đây là một số thực phẩm giúp giải quyết các tình trạng trên.
Việt Nam nâng năng lực kiểm định vaccine

Việt Nam nâng năng lực kiểm định vaccine

Việt Nam đẩy mạnh năng lực kiểm định vaccine theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới, hướng tới phát triển bền vững Hệ thống quản lý quốc gia về vaccine.
Bấm huyệt, bốc thuốc "chui"

Bấm huyệt, bốc thuốc "chui"

Một người đàn ông ở xã Bình Hàng Trung bị phạt 35 triệu đồng vì khám chữa bệnh bằng bấm huyệt, xoa bóp, bốc thuốc nhưng chưa được cấp phép.
"Tái tạo da" có thật sự trẻ hóa như quảng cáo?

"Tái tạo da" có thật sự trẻ hóa như quảng cáo?

Nhiều công nghệ 'tái tạo da' đang được quảng bá giúp trẻ hóa, trị sẹo, phục hồi làn da, song bác sĩ cảnh báo cần tỉnh táo trước những lời hứa hẹn vượt quá bằng chứng khoa học.
Ba cách giúp giảm mất cơ khi về già

Ba cách giúp giảm mất cơ khi về già

Tập luyện kết hợp bổ sung đủ protein, magie và omega-3 góp phần duy trì chức năng cơ, hỗ trợ phục hồi và giảm nguy cơ mất cơ theo tuổi tác.