Sức khỏe

“Bật mí” 3 cách chọn viên ngậm ho tốt và an toàn

Viên ngậm ho thông dụng hiện nay thường sẽ có thành phần dược liệu hoặc kháng sinh. Trong đó, việc chọn viên ngậm có cao dược liệu chuẩn hóa được khuyến cáo và đánh giá cao hơn vì tính an toàn, không gây nhờn, phù hợp dùng dài ngày. Một số vị dược liệu nổi bật trong Y học cổ truyền thường dùng trong các bài thuốc bổ phế, trị ho như:

Từ lâu, hệ tinh dầu dược liệu đã được ví như “lá chắn vô hình” giúp bảo vệ họng. Một nghiên cứu được công bố tại Ấn Độ năm 2019 đã chứng minh: chỉ riêng Menthol (từ bạc hà) và Eucalyptol (từ bạch đàn) đã có khả năng giảm viêm, sát khuẩn và làm dịu tình trạng đau rát họng. Ngoài ra, các loại tinh dầu quen thuộc như tinh dầu gừng, tinh dầu tần dày lá… có tính ấm nên giúp làm ấm phế, giảm ho do lạnh và hỗ trợ tiêu đờm tự nhiên.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/bat-mi-3-cach-chon-vien-ngam-ho-tot-va-an-toan-c62a1717220.html

Các tin khác

Traphaco 53 năm vì sức khỏe Việt

Traphaco 53 năm vì sức khỏe Việt

Tháng 11.2025, Traphaco kỷ niệm 53 năm hình thành và phát triển với thông điệp '53 năm vì sức khỏe Việt', khẳng định hành trình hơn nửa thế kỷ vì sức khỏe cộng đồng bằng chất lượng, khoa học và đổi mới không ngừng.
4 không khi ăn sáng

4 không khi ăn sáng

Ăn sáng đúng cách có vai trò quan trọng với quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho ngày mới. Bạn hãy tránh những thói quen phổ biến như tắm ngay sau khi ăn, ăn sáng quá muộn, bỏ bữa hoặc ăn quá ít.
3 dấu hiệu cục máu đông âm thầm, nguy hiểm tính mạng

3 dấu hiệu cục máu đông âm thầm, nguy hiểm tính mạng

Cục máu đông, hay còn gọi là huyết khối, không phải lúc nào cũng gây đau dữ dội. Nhiều trường hợp bắt đầu với biểu hiện mơ hồ. Nếu bỏ qua, cục máu đông có thể gây thuyên tắc phổi, đột quỵ hoặc tổn thương mạch máu chân.
Triệu chứng cảnh báo đột quỵ ở người trẻ

Triệu chứng cảnh báo đột quỵ ở người trẻ

Đi khám do các cơn đau đầu không dứt, một nam sinh viên 19 tuổi được phát hiện tình huống mạch máu rất 'hiểm', là nguy cơ cao gây đột quỵ, thậm chí hôn mê, tử vong nếu không được sớm điều trị hiệu quả.