Sức khỏe

Bác sĩ: Người bệnh cảm mạo nên ăn, uống gì để mau khỏe?

Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa 1, bác sĩ nội trú Dương Thị Ngọc Lan, Phòng khám Tư vấn dinh dưỡng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cơ sở 3 cho biết, cảm mạo (cảm lạnh, cảm cúm) là bệnh thường gặp khi thời tiết thay đổi, với các triệu chứng như sốt, ho, nghẹt mũi, đau đầu, mệt mỏi.

Trong y học cổ truyền, cảm mạo được cho là do "ngoại tà" (phong, hàn, nhiệt, thử thấp…) xâm nhập, khiến phế mất chức năng tuyên giáng, vệ biểu không điều hòa. Trải qua hàng ngàn năm, y học cổ truyền đã tích lũy nhiều phương pháp trị liệu như thuốc thang, châm cứu, xông hơi, giác hơi… nhằm giảm nhẹ triệu chứng và hỗ trợ phục hồi sức khỏe.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/bac-si-nguoi-benh-cam-mao-nen-an-uong-gi-de-mau-khoe-185251002233040702.htm

Các tin khác

Sự thật uống nhiều matcha bị thiếu sắt?

Sự thật uống nhiều matcha bị thiếu sắt?

Matcha chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm trong cơ thể, hỗ trợ miễn dịch. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có thể ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình hấp thụ sắt.
Tác động bất ngờ của sữa đậu nành với mỡ máu

Tác động bất ngờ của sữa đậu nành với mỡ máu

Sữa đậu nành được ưa chuộng nhờ ưu điểm ít chất béo bão hòa và chứa protein thực vật. Chưa dừng lại ở đó, loại sữa này còn ảnh hưởng đến các chỉ số cholesterol và chất béo trung tính trong máu.
Cảnh báo trào lưu "ngâm mông dưỡng sinh"

Cảnh báo trào lưu "ngâm mông dưỡng sinh"

Ngâm mông bằng nước thảo dược được quảng cáo 'để dưỡng sinh, giúp lưu thông khí huyết, giảm đau bụng kinh, hỗ trợ sức khỏe phụ khoa'. Trào lưu này đang được các chị em thực hiện theo lan truyền trên mạng xã hội thực chất không có tác dụng điều trị mà còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
10 tư thế yoga tốt nhất cho nam giới

10 tư thế yoga tốt nhất cho nam giới

Với nam giới, yoga có thể cực kỳ có lợi. Thực hiện một vài tư thế trước khi tập luyện có thể tăng sức bền, tăng cường sức mạnh, ngăn ngừa chấn thương và thậm chí có thể ngăn ngừa bệnh tim.