Sức khỏe

Loại dầu ăn "mới mà cũ" có thể giúp giảm cân và thu nhỏ vòng eo

Mới đây, một nghiên cứu quy mô lớn được công bố trên tạp chí Frontiers in Nutrition đã phát hiện một loại dầu ăn quen thuộc có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho vòng eo và cân nặng, mở ra hướng tiếp cận mới trong phòng ngừa béo phì.

Các nhà khoa học từ Đại học Bari Aldo Moro và Viện Quốc gia về cấu trúc sinh học và hệ thống sinh học (Ý) đã phân tích dữ liệu từ 16.273 người trưởng thành tham gia.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/loai-dau-an-moi-ma-cu-co-the-giup-giam-can-va-thu-nho-vong-eo-185251002230613511.htm

Các tin khác

10 tư thế yoga tốt nhất cho nam giới

10 tư thế yoga tốt nhất cho nam giới

Với nam giới, yoga có thể cực kỳ có lợi. Thực hiện một vài tư thế trước khi tập luyện có thể tăng sức bền, tăng cường sức mạnh, ngăn ngừa chấn thương và thậm chí có thể ngăn ngừa bệnh tim.
Bí mật buổi sáng 17 bước của tỷ phú công nghệ Mỹ: Lời giải cho giấc mơ TRƯỜNG THỌ?

Bí mật buổi sáng 17 bước của tỷ phú công nghệ Mỹ: Lời giải cho giấc mơ TRƯỜNG THỌ?

Trong khi nhiều người bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê hay vài phút lướt điện thoại, tỷ phú công nghệ Mỹ lại khởi động mỗi buổi sáng bằng một quy trình nghiêm ngặt đến từng chi tiết. Ở tuổi 48, ông tự đặt ra mục tiêu táo bạo: làm chậm, thậm chí đảo ngược quá trình lão hóa, với hy vọng chạm tới sự trường thọ.
Cách phát hiện sớm ung thư

Cách phát hiện sớm ung thư

Ung thư là một trong những thách thức sức khỏe lớn trên toàn cầu, với số ca mắc mới và tử vong ngày càng gia tăng.