Dinh dưỡng

Bác sĩ chỉ ra 10 sai lầm phá hủy sức khỏe nhiều người mắc phải

Ăn trái cây thay cơm tối, nhịn tinh bột trị ung thư, lạm dụng thảo dược... khiến sức khỏe ngày càng giảm sút, cơ thể bị phá hủy.

Nhiều người tự nhận mình có chế độ ăn uống thanh đạm, tập thể dục đều đặn, thế nhưng kết quả khám sức khỏe định kỳ vẫn liên tục "báo động đỏ". Bác sĩ chuyên khoa Ung thư bức xạ Lại Dật Huyên, Trung Quốc, chỉ ra rằng, mấu chốt của vấn đề không phải là "không quan tâm đến sức khỏe", mà là "áp dụng sai phương pháp".

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: thảo dược
Nguồn: https://vnexpress.net/bac-si-chi-ra-10-sai-lam-pha-huy-suc-khoe-nhieu-nguoi-mac-phai-5090009.html

Các tin khác

Cha mẹ "trực thăng", con trầm cảm lo âu

Cha mẹ "trực thăng", con trầm cảm lo âu

Mang nỗi sợ trước các quyết định vì luôn được làm thay, thiếu nữ 15 tuổi rơi vào trầm cảm bởi tình yêu thương ngột ngạt của cha mẹ "trực thăng'.
Cơn hoảng loạn không báo trước

Cơn hoảng loạn không báo trước

"Em sắp chết rồi", Thảo Vy, 36 tuổi, nói với chồng khi tim đập dồn dập, khó thở giữa đêm, không biết đó là cơn hoảng loạn đột ngột trên nền rối loạn lo âu.
Đau bụng ngày "đèn đỏ" có thể cảnh báo nguy hiểm

Đau bụng ngày "đèn đỏ" có thể cảnh báo nguy hiểm

Đau bụng kinh dữ dội, kéo dài nhiều ngày hoặc phải phụ thuộc thuốc giảm đau có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu không được phát hiện sớm.
Xét nghiệm máu có thể phát hiện sớm nhiều loại ung thư

Xét nghiệm máu có thể phát hiện sớm nhiều loại ung thư

Một nghiên cứu quy mô lớn, trong đó có người Việt Nam, cho thấy xét nghiệm máu có thể phát hiện nhiều loại ung thư ngay cả khi chưa có triệu chứng, mở ra cơ hội bổ sung cho các chương trình sàng lọc tại châu Á.
Ăn càng nhiều ức gà càng tốt?

Ăn càng nhiều ức gà càng tốt?

Ức gà được đánh giá là phần thịt lành mạnh cho sức khỏe với nhiều tác dụng như cung cấp protein, giảm cân, tái tạo cơ bắp... Vậy có phải ăn càng nhiều càng tốt? (Linh, 32 tuổi, Hà Nội)
Rau quả dồi dào, người Việt vẫn ăn thiếu

Rau quả dồi dào, người Việt vẫn ăn thiếu

Hơn 60% người Việt ăn thiếu rau quả so với khuyến nghị dù nguồn cung trong nước phong phú quanh năm, góp phần làm gia tăng bệnh tim mạch, đái tháo đường và nhiều bệnh mạn tính.