Dinh dưỡng

Ăn bơ giúp giảm men gan, mỡ gan như thế nào?

Bơ không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng tích cực với sức khỏe gan, đặc biệt trong việc hỗ trợ giảm men gan và giảm mỡ gan.

Ăn bơ đúng cách, đúng thời điểm giúp cải thiện chức năng gan, góp phần ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm như gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) - tình trạng đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng hiện đại.

Bơ được coi là 'siêu thực phẩm' nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/an-bo-giup-giam-men-gan-mo-gan-nhu-the-nao-c62a1673134.html

Các tin khác

Thực hư ăn tỏi sống giúp tăng sinh lý

Thực hư ăn tỏi sống giúp tăng sinh lý

Người đàn ông 38 tuổi thấy cơ thể suy nhược, không còn ham muốn, rối loạn cương, mỗi ngày ăn 7-8 tép tỏi sống bởi "nghe nói tốt cho sinh lý".
5 loại rau đặc biệt tốt cho gan

5 loại rau đặc biệt tốt cho gan

Các bệnh về gan ngày càng gia tăng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của gan.
Có nên ăn thịt lợn hằng ngày không?

Có nên ăn thịt lợn hằng ngày không?

Thịt lợn là một món ăn phổ biến thường xuyên trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, thịt lợn lại là thực phẩm gây tranh cãi nhất, khiến nhiều người tranh luận liệu nó có "xấu" cho sức khỏe hay không. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu ăn thịt mỗi ngày?
Những dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo vấn đề sức khỏe đáng lo ngại mà nhiều người bỏ qua

Những dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo vấn đề sức khỏe đáng lo ngại mà nhiều người bỏ qua

Lưỡi – cơ quan tưởng chừng đơn giản chỉ giúp ta cảm nhận vị giác lại là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe tổng thể của cơ thể. Thế nhưng, không ít người chỉ chú ý đến răng miệng mà bỏ qua những thay đổi ở lưỡi, dù đó có thể là tín hiệu sớm của nhiều bệnh lý đáng lo ngại.
5 cách để ăn quả vải không bị nóng

5 cách để ăn quả vải không bị nóng

Quả vải là loại quả quen thuộc vào mùa hè. Tuy có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng nhiều người lại không dám ăn do sợ tính nóng của loại quả này. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp khắc phục một phần tình trạng phát nhiệt sau khi ăn vải.
5 mẹo đơn giản giúp giải độc gan tự nhiên

5 mẹo đơn giản giúp giải độc gan tự nhiên

Tiến sĩ Swapnil Sharma, bác sĩ phẫu thuật ghép gan tại Bệnh viện Wockhardt ở Mumbai (Ấn Độ), chia sẻ 5 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp giải độc gan tự nhiên để luôn khỏe mạnh.
4 thói quen phổ biến góp phần gây ung thư

4 thói quen phổ biến góp phần gây ung thư

Không ăn rau củ, trái cây, tiêu thụ nhiều đường, ít vận động và quá căng thẳng là những thói quen phổ biến dễ làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
Bụng đói có nên ăn khoai lang?

Bụng đói có nên ăn khoai lang?

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích nhưng có nên ăn khoai lang lúc bụng đói ?
Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

Mùa hè nóng bức khiến nhiều người tìm đến kem, đá bào, nước đá hay các loại nước giải khát ướp lạnh để làm dịu cảm giác khó chịu. Nhưng có những người không nên ăn đồ lạnh.