Các thói quen xấu như dùng thuốc giảm đau, uống ít nước và hút thuốc gây tổn thương thận.
Thừa cân, ăn thực phẩm chế biến sẵn, và tiêu thụ quá nhiều muối làm tăng nguy cơ bệnh thận.
Uống rượu quá mức và thiếu ngủ đều làm giảm chức năng thận và gây hại lâu dài.
Thói quen giữ gìn sức khỏe như tập thể dục và hạn chế thực phẩm siêu chế biến giúp bảo vệ thận.
Việc kiểm soát các yếu tố này góp phần duy trì thận khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh mãn tính.
Thận lọc chất thải, dịch thừa và chất điện giải trong máu. Thận cũng điều hòa huyết áp, sản xuất hồng cầu và cân bằng canxi.
Tổn thương thận làm giảm khả năng lọc và cân bằng, gây tích tụ độc tố, giữ nước và mất cân bằng điện giải. Điều này dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, từ huyết áp cao đến bệnh tim và xương yếu. Tổn thương thận cũng có thể tiến triển thành bệnh thận mạn tính và suy thận.
