Hút bụi định kỳ và dùng máy hút ẩm giúp hạn chế nấm mốc và chất gây dị ứng.
Hệ miễn dịch phản ứng với tác nhân bên ngoài gây ra dị ứng, giải phóng histamine.
Mạt bụi là nguyên nhân gây dị ứng, có thể loại bỏ bằng bọc chống mạt bụi và giặt giũ thường xuyên.
Giữ không khí thông thoáng, giảm độ ẩm và nhiệt độ giúp ngăn ngừa nấm mốc.
Không cho vật nuôi vào phòng ngủ và dọn dẹp sạch sẽ để tránh dị ứng từ lông và nước tiểu.
Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng với các tác nhân bên ngoài. Lúc này, hệ thống miễn dịch giải phóng histamine và các hóa chất khác vào máu, gây ra các triệu chứng trên da, xoang hoặc hệ tiêu hóa.
Các tác nhân gây dị ứng phổ biến như thực phẩm, phấn hoa, lông vật nuôi, mạt bụi, nấm mốc, côn trùng... Người bị dị ứng khi ở nhà nên kiểm tra phòng ngủ và vệ sinh để loại bỏ nguy cơ dị ứng.
