Dinh dưỡng

5 tác nhân làm tăng nguy cơ Parkinson

Tóm tắt:

  • Bệnh Parkinson là rối loạn thoái hóa thần kinh gây thiếu hụt dopamine, ảnh hưởng đến chuyển động.

  • Người bệnh gặp khó khăn khi đi lại, chuyển động chậm, và rối loạn sức khỏe tâm thần.

  • Tuổi tác, gene và tác nhân môi trường là các yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson.

  • Bác sĩ khuyến nghị thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và kiểm soát căng thẳng để cải thiện sức khỏe.

  • Thuốc và liệu pháp vật lý giúp kiểm soát triệu chứng và cải thiện khả năng vận động cho người bệnh.

Bệnh Parkinson là rối loạn thoái hóa thần kinh tiến triển ảnh hưởng đến hệ thần kinh và các chức năng cơ thể được kiểm soát bởi các tín hiệu thần kinh. Bệnh xảy ra khi các tế bào thần kinh trong não dần bị phá vỡ hoặc chết, dẫn đến thiếu hụt dopamine - chất dẫn truyền thần kinh quan trọng cần thiết để điều chỉnh chuyển động của cơ thể. Người bệnh gặp khó khăn khi đi lại, chuyển động chậm, run ở tay, cánh tay hoặc chân, cứng cơ khó vận động, rối loạn sức khỏe tâm thần như trầm cảm hoặc lo âu, mất trí nhớ, rối loạn giấc ngủ.

Một số yếu tố khiến nồng độ dopamine giảm bao gồm:

Gene: Nguyên nhân chính xác của bệnh Parkinson vẫn chưa được biết rõ, nhưng những người có tiền sử gia đình mắc bệnh này có nguy cơ phát triển bệnh cao hơn.

Các tác nhân kích hoạt môi trường: Thường xuyên tiếp xúc với các chất độc như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ và hóa chất công nghiệp gây ra stress oxy hóa, viêm và rối loạn chức năng ty thể trong não, tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson.

Mắc chứng mất trí nhớ do thể Lewy: Chứng mất trí nhớ do thể Lewy trong não gây mất tế bào thần kinh, dẫn đến những thay đổi về vận động, suy nghĩ, hành vi và tâm trạng. Người mắc chứng này có nguy cơ cao sa sút trí tuệ.

Các yếu tố tự miễn dịch: Bệnh tự miễn xảy ra do bộ máy miễn dịch mất khả năng phân biệt các kháng nguyên bên ngoài và tự kháng nguyên. Parkinson và các rối loạn tự miễn dịch tiềm ẩn có mối liên hệ mật thiết với nhau. Người mắc các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ, viêm gan tự miễn có khả năng cao bị bệnh Parkinson.

Tuổi tác: Tuổi cao không gây ra các vấn đề sa sút trí tuệ nhưng là yếu tố nguy cơ thúc đẩy bệnh Parkinson. Càng lớn tuổi thì lượng dopamine trong cơ thể càng suy giảm nhanh chóng hơn.

Chấn thương sọ não: Tình trạng này cũng có thể tăng khả năng gây viêm và tổn thương tế bào thần kinh, tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson.

Bác sĩ có thể đề nghị người bệnh thay đổi lối sống như tập thể dục thường xuyên để cải thiện sự cân bằng, tính linh hoạt và khả năng vận động tổng thể. Người bệnh cần chế độ ăn uống cân bằng, giàu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt để cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sức khỏe. Người bệnh cũng được khuyến nghị kiểm soát mức độ căng thẳng, ngủ đủ giấc.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kiểm soát các triệu chứng vận động liên quan đến bệnh Parkinson, làm giảm tình trạng cứng cơ và run. Nhiều liệu pháp ngôn ngữ, vật lý trị liệu cũng góp phần giúp người bệnh giữ thăng bằng, cải thiện khả năng vận động và giao tiếp.

(Theo Healthshots)

Độc giả đặt câu hỏi về bệnh thần kinh tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

4 nguyên nhân thường gặp gây béo phì

4 nguyên nhân thường gặp gây béo phì

Tăng cân nhanh có thể do yếu tố sinh học, di truyền, tâm lý, thuốc làm thay đổi nội tiết tố dẫn đến rối loạn hành vi ăn uống.
"Thải độc" cơ thể bằng giấm

"Thải độc" cơ thể bằng giấm

Hoa 25 tuổi, ở Hà Nội, uống giấm liên tục 10 buổi sáng để "thải độc", sau đó đau bụng do viêm loét dạ dày, phải nhập viện.
Ngày ấy - bây giờ của những bệnh viện Sài Gòn hơn 100 tuổi

Ngày ấy - bây giờ của những bệnh viện Sài Gòn hơn 100 tuổi

Trải hơn một thế kỷ giữa lòng Sài Gòn, có những bệnh viện từng bị trưng dụng làm nơi đóng quân, đồn công an thời chính quyền ngụy, có nơi khởi thủy là ngôi chùa bốc thuốc miễn phí hoặc một trong những bệnh viện lớn nhất Đông Nam Á.
Có nên chần qua thịt trước khi luộc?

Có nên chần qua thịt trước khi luộc?

Khi luộc thịt, tôi thấy nổi nhiều váng bọt trắng, liệu có nên chần qua một lần, sau đó luộc lại để đảm bảo an toàn cho sức khỏe? (Hoa, 29 tuổi, Hà Nội).
Tập thể dục thế nào để khỏe đẹp?

Tập thể dục thế nào để khỏe đẹp?

Tập thể dục đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, song phụ nữ tuổi trung niên nên chọn những bài tập khác tuổi đôi mươi để phù hợp, giảm mỡ, tránh chấn thương.
Các bệnh gây tiểu đêm

Các bệnh gây tiểu đêm

Tiểu đêm có thể là dấu hiệu của bệnh lý ở bàng quang, tuyến tiền liệt hoặc vùng chậu.
Xuất tinh ra máu có gây vô sinh không?

Xuất tinh ra máu có gây vô sinh không?

Tôi 40 tuổi, hiếm muộn 4 năm. Hai tuần gần đây tôi bị xuất tinh ra máu. Đây có phải là nguyên nhân gây vô sinh không? (Nguyễn Anh, Tiền Giang)
Loại củ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh vặt hiệu quả nhà nào cũng nên có

Loại củ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh vặt hiệu quả nhà nào cũng nên có

Sức đề kháng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật và nhiễm trùng. Đặc biệt, trong thời điểm thay đổi mùa hoặc khi tiếp xúc với môi trường có nhiều vi khuẩn và virus, sức đề kháng mạnh mẽ giúp cơ thể chống lại bệnh vặt như cảm cúm, viêm họng hay các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Những thực phẩm giúp giảm khô mắt

Những thực phẩm giúp giảm khô mắt

Cá béo cung cấp omega-3 có tác dụng dưỡng ẩm, còn chất chống oxy hóa lutein và zeaxanthin có nhiều trong trứng tốt cho mắt, giúp giảm khô.
Nỗ lực giảm cân để mang thai

Nỗ lực giảm cân để mang thai

Không có kinh suốt 10 năm do béo phì gây rối loạn nội tiết và buồng trứng đa nang, chị Hương, 40 tuổi, quyết tâm giảm cân và thành công mang thai tự nhiên.