Đây là thay đổi đầu tiên mà hầu hết nam giới sẽ gặp phải. Tình trạng này có thể bắt đầu từ những năm 30 tuổi, khi đó cơ thể bớt nhạy cảm hơn trước các kích thích tình dục.
Lý do là vì mức testosterone trong cơ thể giảm đi, việc kích thích từ những hình ảnh hay tưởng tượng có thể không còn đủ mạnh để khơi dậy sự cương cứng. Vì vậy, nam giới sẽ cần nhiều kích thích từ bạn tình hơn để có thể cương cứng.


















