Sức khỏe

5 nhóm người nên hạn chế ăn quả bơ

Quả bơ giàu chất béo tốt, chất xơ, kali và nhiều vitamin nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều. Một số nhóm người cần hạn chế hoặc thận trọng khi sử dụng loại quả này.

Thưa chuyên gia, tôi thường xuyên ăn bơ vì nghe nói loại quả này giàu chất béo tốt và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, tôi băn khoăn không biết những người mắc bệnh nền hoặc đang dùng thuốc có cần hạn chế ăn bơ không? (Lê Thu Hà - TPHCM).

Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cơ sở 3 tư vấn:

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/5-nhom-nguoi-nen-han-che-an-qua-bo-2543495.html

Các tin khác

Người đang giảm cân nên ăn những loại cá nào?

Người đang giảm cân nên ăn những loại cá nào?

Cá có thể trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn giảm cân nhờ giàu dinh dưỡng nhưng lại ít mỡ hơn so với thịt. Thay thế một phần thịt đỏ bằng cá sẽ giúp giảm lượng calo nạp vào nhưng vẫn cung cấp đủ protein.
Uống dầu cá omega-3 lâu dài có gây hại cho thận?

Uống dầu cá omega-3 lâu dài có gây hại cho thận?

Nhiều người duy trì thói quen bổ sung dầu cá omega-3 mỗi ngày để gặt hái các lợi ích của chất béo tốt này. Tuy nhiên, liệu sử dụng dầu cá omega-3 lâu dài có gây hại cho thận không, cần lưu ý điều gì?