Dinh dưỡng

5 loại củ, hạt không nên ăn nếu mọc mầm

BS.CKI Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết khoai tây mọc mầm hoặc vỏ chuyển màu xanh sản sinh ra solanine - chất cực độc có khả năng phá hủy tế bào, gây tê liệt hệ thần kinh trung ương và rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng. "Chỉ 200 mg solanine có thể gây ngộ độc, trong khi một củ khoai mọc mầm có thể chứa tới hàng trăm miligam chất này", bác sĩ Yến Thủy nói. Ngay cả khi đã gọt sạch mầm và nấu chín, solanine vẫn không bị phân hủy hoàn toàn, gây buồn nôn, ói mửa, tiêu chảy cùng một loạt triệu chứng ngộ độc.

Khoai tây mọc mầm có thể sản sinh ra chất solanin gây buồn nôn, tiêu chảy, đau đầu. Ảnh: Phương Phạm

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-loai-cu-hat-khong-nen-an-neu-moc-mam-4885874.html

Các tin khác

Triệu chứng phát ban do lậu

Triệu chứng phát ban do lậu

Bệnh lậu lây lan khắp cơ thể có thể dẫn tới triệu chứng phát ban với các đốm sẩn, mụn mủ, xuất huyết dưới da.
Bé gái hóc kẹo lạc ngừng tim

Bé gái hóc kẹo lạc ngừng tim

Bé gái 17 tháng được đưa vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng tím tái, li bì, suy hô hấp, ngừng tim do hóc kẹo lạc.
Vết loét lâu lành ở lưỡi có phải ung thư?

Vết loét lâu lành ở lưỡi có phải ung thư?

Tôi có vết loét ở lưỡi hơn hai tuần không hết, đau rát, khó chịu khi ăn uống. Đây có phải triệu chứng của ung thư lưỡi không? (Văn Vinh, 45 tuổi, Khánh Hòa)
Run tay có phải dấu hiệu bệnh tuyến giáp?

Run tay có phải dấu hiệu bệnh tuyến giáp?

Nhiều người thường nghĩ run tay là dấu hiệu đặc trưng của các vấn đề về thần kinh, song bệnh tuyến giáp cũng có thể dẫn đến những rối loạn này.
Quyết tâm giảm cân sau hai lần phẫu thuật

Quyết tâm giảm cân sau hai lần phẫu thuật

Chị Dương, 28 tuổi, từng phẫu thuật ở đầu gối và chân, hạn chế vận động dẫn đến béo phì, được bác sĩ thiết kế chế độ ăn và vận động riêng, giảm 4 kg trong một tháng.
Ca Covid-19 ở Việt Nam "tăng nhẹ"

Ca Covid-19 ở Việt Nam "tăng nhẹ"

Số ca Covid-19 tại Việt Nam tăng nhẹ trong 3 tuần gần đây, với trung bình khoảng 20 trường hợp mỗi tuần, không có ca nặng.
Kiêng tắm đêm có giúp phòng ung thư phổi?

Kiêng tắm đêm có giúp phòng ung thư phổi?

Tôi thường tắm đêm do đi làm về muộn. Thói quen này có ảnh hưởng đến sức khỏe không, kiêng tắm đêm có ngừa được ung thư phổi? (Anh Dũng, 48 tuổi)
Tập thể dục có giúp ngủ ngon?

Tập thể dục có giúp ngủ ngon?

Tôi là nhân viên văn phòng, làm việc căng thẳng nên mất ngủ nhiều đêm. Tập thể dục thường xuyên có dễ ngủ và ngon giấc hơn không? (Việt An, Hà Nội)