Theo các chuyên gia, nghỉ hưu có thể mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn những rủi ro nếu không được “chuẩn bị” tốt. Dưới đây là 5 điều quan trọng được nhiều nghiên cứu khuyến nghị để người lớn tuổi có một tuổi nghỉ hưu khỏe mạnh hơn, theo tạp chí BBC Science Focus (Anh).
Không phải người lớn tuổi nào cũng nghỉ việc hoàn toàn ngay khi đến tuổi nghỉ hưu. Nhiều người lựa chọn giảm dần khối lượng công việc hoặc làm bán thời gian trước khi nghỉ hẳn.
