Khi nhắc đến những thứ có thể gây tổn thương gan, đa số chúng ta chỉ nghĩ ngay đến rượu bia. Nhưng các nhà nghiên cứu cảnh báo danh sách “thủ phạm” thực sự còn rộng hơn nhiều. Một số thực phẩm quen thuộc - thậm chí được quảng cáo là lành mạnh - lại có thể gây hại cho gan theo cách âm thầm, đặc biệt khi dùng sai cách, dùng quá mức. Điều đáng nói là chúng xuất hiện trong chế độ ăn hằng ngày của rất nhiều người.
Ăn quá nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể gây hại cho gan (Ảnh minh họa).
