Trong cuộc sống hàng ngày, nếu bạn muốn duy trì sức khỏe phổi, trước tiên bạn phải bỏ một số thói quen xấu gây hại buổi sáng sau đây.
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, nhưng nhiều vẫn duy trì thói quen hút một điếu thuốc ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng để tỉnh táo. Trong bất cứ thời điểm nào, việc hút thuốc đều đem tới những nguy hại nhất định. Khi chất nicotin trong thuốc lá sẽ trực tiếp đi vào phổi khiến chức năng phổi bị giảm sút, tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, bệnh ung thư.
