Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Quang, Trung tâm trị liệu chăm sóc da MDmedical, kem chống nắng đóng vai trò như lớp lá chắn bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV) – nguyên nhân gây nám, sạm da, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da. Vì vậy, mọi người nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày, bất kể trời nắng hay râm mát.
Nước có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, thậm chí mất đến 50% tác dụng bảo vệ. Nếu bạn tắm hoặc đi bơi, hãy chọn loại kem chống nắng chống nước và bôi lại sau mỗi 2 giờ để đảm bảo hiệu quả.
