Sức khỏe

3 loại trái cây làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc hình thành bệnh.

Ý chính

  • Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất toàn cầu.

  • Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có ảnh hưởng lớn đến nguy cơ mắc bệnh.

  • Nghiên cứu cho thấy trái cây như dưa hấu, táo và kiwi có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

  • Dưa hấu chứa lycopene giúp ức chế tế bào ung thư và cải thiện sức khỏe đại tràng.

  • Táo và kiwi cũng giàu chất xơ, chất chống ô xy hóa, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ ung thư.

Nhiều nghiên cứu xác nhận tầm quan trọng của một số loại trái cây với việc giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. Lợi ích này có được là nhờ hàm lượng chất xơ, chất chống ô xy hóa và các hợp chất chống viêm dồi dào trong trái cây, theo chuyên trang sức khỏe Heathline (Mỹ).

Táo và kiwi là những loại trái cây giàu dưỡng chất, có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư đại trực tràng

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/3-loai-trai-cay-lam-giam-nguy-co-ung-thu-dai-truc-trang-185250418135433164.htm

Các tin khác

Bác sĩ chỉ ra điều nguy hiểm nhất của sữa giả

Bác sĩ chỉ ra điều nguy hiểm nhất của sữa giả

Theo các chuyên gia, điều nguy hiểm nhất của sữa giả là không gây ra các dấu hiệu cấp tính, dễ dàng "đánh lừa" về tình trạng sức khỏe của người dùng nếu mới sử dụng trong thời gian ngắn.
Hơn 53% bệnh nhân đột quỵ có tiền sử uống rượu

Hơn 53% bệnh nhân đột quỵ có tiền sử uống rượu

Thống kê tại Việt Nam cho thấy có đến 72,5% bệnh nhân đột quỵ gặp tìnhh trạng tăng huyết áp, 64,9% rối loạn mỡ máu, 53,4% có tiền sử uống rượu và 49,6% từng hút thuốc lá. Đây là những con số đáng báo động về tình trạng sức khỏe cộng đồng hiện nay.
Hơn 54% bệnh nhân đột quỵ có tiền sử uống rượu

Hơn 54% bệnh nhân đột quỵ có tiền sử uống rượu

Thống kê tại Việt Nam cho thấy có đến 72,5% bệnh nhân đột quỵ gặp tìnhh trạng tăng huyết áp, 64,9% rối loạn mỡ máu, 53,4% có tiền sử uống rượu và 49,6% từng hút thuốc lá. Đây là những con số đáng báo động về tình trạng sức khỏe cộng đồng hiện nay.
"Giờ vàng" là yếu tố sống còn với bệnh nhân đột quỵ

"Giờ vàng" là yếu tố sống còn với bệnh nhân đột quỵ

Theo TS.BS. Nguyễn Trọng Khoa - Phó Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế, có nhiều nguyên nhân gây đột quỵ và các bệnh không lây nhiễm khác như tăng huyết áp, thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, dinh dưỡng không hợp lý…
Hội thảo “Phòng chống đột quỵ: Từ lý thuyết đến thực tế hành động”

Hội thảo “Phòng chống đột quỵ: Từ lý thuyết đến thực tế hành động”

8 giờ sáng nay 20/4, tại Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng, sẽ diễn ra Hội thảo “Phòng chống đột quỵ: Từ lý thuyết đến thực tế hành động”. Hội thảo do Báo Tiền Phong và Đại học Quốc tế Hồng Bàng phối hợp tổ chức, quy tụ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực đột quỵ, tim mạch trên cả nước.
5 không khi uống bia

5 không khi uống bia

Bia có những tác dụng nhất định với sức khỏe nhưng uống khi đói, uống 4-5 cốc trong vòng 2 giờ… sẽ gây hại cho cơ thể.
Lập hàng rào chặn thuốc giả

Lập hàng rào chặn thuốc giả

'Thuốc giả là vấn đề chúng tôi rất nghi ngại, do đó phải lập hàng rào pháp lý ngăn chặn', Phó giáo sư - tiến sĩ Đào Xuân Cơ, Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, chia sẻ.
5 loại cây phong thủy trồng trong nhà sẽ giúp bạn hút tài lộc, không thất thoát tiền bạc!

5 loại cây phong thủy trồng trong nhà sẽ giúp bạn hút tài lộc, không thất thoát tiền bạc!

Thay vì đặt đại vài chậu cây cho đẹp, nhiều phụ nữ làm kinh doanh hiện nay đang chú trọng đến phong thủy trong từng chi tiết. Chị Linh – 34 tuổi, bán hàng online tại nhà – chia sẻ việc đổi loại cây trồng và đặt lại đúng chỗ đã giúp chị “giữ chân được tiền”, đơn hàng đều hơn và cảm thấy tinh thần nhẹ nhõm hơn hẳn.