Bữa sáng là nền tảng quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Tuy nhiên, vì bận rộn, nhiều gia đình lựa chọn những món ăn nhanh, tiện lợi mà không biết rằng chính chúng có thể âm thầm ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ, cân nặng và sức khỏe lâu dài của con. Theo cảnh báo từ bác sĩ nhi khoa, có 3 kiểu "bữa sáng độc hại" cha mẹ nên hạn chế tối đa.
Từ khi trẻ bắt đầu đi học, buổi sáng của nhiều gia đình trở nên gấp gáp. Không ít phụ huynh chọn giải pháp "ăn nhanh cho xong" mà bỏ qua yếu tố dinh dưỡng. Chỉ đến khi trẻ có dấu hiệu thấp hơn chuẩn, đường huyết bất ổn… nhiều người mới giật mình nhận ra: vấn đề có thể bắt đầu từ chính bữa sáng mỗi ngày.
