Dinh dưỡng

Mẹo giữ dáng ở tuổi 44 của minh tinh phim "Hạ cánh nơi anh"

Dù đã bước sang tuổi 44 và qua một lần sinh nở, "quốc bảo nhan sắc" Son Ye Jin vẫn khiến công chúng ngỡ ngàng bởi vóc dáng thon gọn, săn chắc. Bí mật nằm ở chế độ tập luyện khắc nghiệt cùng tư duy ăn uống khoa học.

Nếu bạn nghĩ các ngôi sao chỉ đến phòng gym để chụp ảnh check-in thì Son Ye Jin là minh chứng ngược lại. Cô nghiêm túc đến mức đã thi lấy bằng giảng viên TRX chuyên nghiệp, Cosmopolitan đưa.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Son Ye Jin
Nguồn: https://vnexpress.net/meo-giu-dang-o-tuoi-44-cua-minh-tinh-phim-ha-canh-noi-anh-5061576.html

Các tin khác

Trà hoa vàng có gì đặc biệt? Công dụng ít người biết

Trà hoa vàng có gì đặc biệt? Công dụng ít người biết

Từ lâu, trà hoa vàng được xem là dược liệu quý nhờ hương thơm dịu, vị thanh và giá trị bồi bổ sức khỏe. Không chỉ giúp nâng cao thể trạng, loại trà này còn được cho là hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý nhờ hàm lượng dưỡng chất phong phú.
Lợi ích ít biết của hạt đu đủ

Lợi ích ít biết của hạt đu đủ

Hạt đu đủ giàu chất chống oxy hóa, axit béo không bão hòa và chất xơ, giúp bảo vệ tế bào, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch.
Uống rượu ngâm mỗi ngày để "khỏe sinh lý"?

Uống rượu ngâm mỗi ngày để "khỏe sinh lý"?

Chồng tôi mỗi ngày đều uống vài cốc rượu ngâm để khỏe mạnh, tăng bản lĩnh, phong độ, liệu rượu ngâm có trị được yếu sinh lý thật không?(Tùng, 29 tuổi, Hà Nội).
Cách ăn dứa hỗ trợ chữa sỏi thận và thải độc thận

Cách ăn dứa hỗ trợ chữa sỏi thận và thải độc thận

Dứa là loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi. Việc sử dụng dứa đơn giản sau đây có thể góp phần hỗ trợ thải độc thận hiệu quả hơn trong sinh hoạt hằng ngày.