Sức khỏe

3 cách sử dụng nước vo gạo để chăm sóc tóc

Ý chính

  • Nước vo gạo chứa tinh bột và inositol có thể giúp giảm hư tổn và giúp tóc mềm mượt, dễ chải hơn ở một số người.

  • Bài viết hướng dẫn ba cách sử dụng nước vo gạo gồm dùng nước vo gạo thông thường, nước vo gạo lên men và nước gạo nấu chín.

  • Chưa có đủ bằng chứng lâm sàng khẳng định nước vo gạo có tác dụng kích thích mọc tóc, ngăn rụng tóc hay trị gàu.

  • Người dùng cần lưu ý không lạm dụng, xả sạch sau khi dùng, đảm bảo vệ sinh và ngừng sử dụng nếu xuất hiện dấu hiệu kích ứng.

Nước vo gạo là một nguyên liệu tự nhiên được nhiều người sử dụng để chăm sóc tóc và da. Nước vo gạo thu được sau khi vo, rửa gạo có chứa tinh bột và một lượng nhỏ các chất hòa tan từ hạt gạo. Thành phần cụ thể phụ thuộc vào loại gạo và cách vo.

Một số tài liệu đề cập đến inositol – hợp chất có thể giúp giảm hư tổn và cải thiện đặc tính của sợi tóc trong điều kiện nghiên cứu. Tuy nhiên, chưa có đủ bằng chứng lâm sàng để khẳng định nước vo gạo có thể kích thích mọc tóc, ngăn rụng tóc hoặc điều trị gàu.

Đọc đầy đủ tại suckhoedoisong.vn →

Liên quan: Chăm sóc tóc

Cùng sự kiện: 2 báo khác nói gì

Phương pháp ủ tóc đúng cách bằng nguyên liệu tự nhiên giúp giảm tình trạng khô xơ hiệu quả

Mới: Bài viết mới nhất lưu ý thời điểm ủ tóc hiệu quả phụ thuộc vào từng loại sản phẩm và người dùng cần đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/3-cach-su-dung-nuoc-vo-gao-de-cham-soc-toc-169261029153442673.htm

Các tin khác

Cách tập luyện phù hợp cho người tăng huyết áp

Cách tập luyện phù hợp cho người tăng huyết áp

SKĐS - Tập luyện đều đặn, theo dõi huyết áp và dùng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ giúp người bệnh tăng huyết áp quản lý bệnh tốt hơn, giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm...
Nắng nóng kết hợp bụi mịn làm tăng nguy cơ đột quỵ

Nắng nóng kết hợp bụi mịn làm tăng nguy cơ đột quỵ

Nghiên cứu do nhà khoa học Alessandra Carvalho Goulart ở Đại học São Paulo (Brazil) chỉ ra mối liên hệ rõ rệt giữa điều kiện môi trường bất lợi và tình trạng tắc nghẽn lưu thông máu đột ngột lên não.