Ủ tóc là bước chăm sóc sử dụng kem ủ, mặt nạ dưỡng tóc hoặc sản phẩm phù hợp để cải thiện độ mềm mại, giảm ma sát và giúp tóc mềm mượt hơn. Một số thành phần dưỡng tóc có thể tạo lớp bao phủ trên thân tóc, hạn chế mất độ ẩm và giảm hư tổn do ma sát.
Tuy nhiên, cần phân biệt lợi ích chăm sóc thân tóc với điều trị bệnh lý. Với trường hợp tóc thường xuyên chịu tác động của ánh nắng, ô nhiễm môi trường, hóa chất uốn nhuộm và nhiệt độ cao từ máy sấy, máy tạo kiểu có thể làm lớp biểu bì tóc bị tổn thương, khiến tóc khô, xơ rối, dễ gãy và chẻ ngọn... ủ tóc sẽ mang lại hiệu quả cao, giúp mái tóc mềm mượt nhanh.
