Dinh dưỡng

Vì sao khớp kêu lạo xạo?

Khớp gối, háng, cổ tay, cột sống kêu lạo xạo, lục cục khi thực hiện động tác co duỗi có thể chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu khớp thường xuyên có tiếng lạo xạo mỗi khi di chuyển hoặc kèm theo triệu chứng bất thường như đau, sưng khớp, hạn chế vận động... là dấu hiệu cho thấy, tổ chức khớp đã bị thoái hóa, viêm hoặc tổn thương.

Sụn khớp như miếng đệm bao bọc lấy đầu xương, giúp giảm ma sát và giảm sang chấn khi các đầu xương tiếp xúc trực tiếp với nhau, nhờ đó khớp có thể vận động trơn tru bình thường. Xương dưới sụn nằm ngay bên dưới sụn khớp, có nhiệm vụ cùng dịch khớp cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng sụn khớp và hỗ trợ sụn khớp hấp thụ lực tác động.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/vi-sao-khop-keu-lao-xao-5053339.html

Các tin khác

Thủ phạm gây rối loạn tiền đình

Thủ phạm gây rối loạn tiền đình

Stress quá mức, thiếu ngủ, ít vận động, rối loạn chuyển hóa, môi trường nhiều tiếng ồn có thể làm tăng nguy cơ rối loạn hệ thống tiền đình.
Sinh con ở tuổi 60

Sinh con ở tuổi 60

Sản phụ 60 tuổi vừa được các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương mổ thành công đón bé trai chào đời khỏe mạnh nặng 2,8 kg.
Tiêm một loại vaccine đã đủ phòng não mô cầu chưa?

Tiêm một loại vaccine đã đủ phòng não mô cầu chưa?

Tôi cho con tiêm vaccine ngừa não mô cầu nhóm B do lo ngại trước ca nhiễm ở Phú Quốc, song được tư vấn ngừa thêm nhóm A, C, Y, W. Việc này có cần thiết không? (Thúy Vân, 43 tuổi, An Giang)
Trẻ nổi hạch cổ có nguy hiểm không?

Trẻ nổi hạch cổ có nguy hiểm không?

Con gái tôi 10 tuổi, nổi hạch ở cổ ba ngày nay, sưng, đau cổ và lưng thì có nguy hiểm không. Tôi có cần đưa bé đi khám hay tiếp tục theo dõi? (An, TP HCM)
Khi nào xạ trị ung thư đại tràng?

Khi nào xạ trị ung thư đại tràng?

Xạ trị có thể được chỉ định cho người bệnh bổ trợ trước hoặc sau phẫu thuật ung thư trực tràng, ngăn tái phát hoặc di căn.
Sau cắt amidan có gây tăng cân không?

Sau cắt amidan có gây tăng cân không?

Tôi sắp được phẫu thuật cắt amidan. Phẫu thuật xong có khiến cơ thể thay đổi, tăng cân hay không? (Hoàng Phương, Hà Nội)
Đốt tiền cho giấc mơ "trường sinh bất lão"

Đốt tiền cho giấc mơ "trường sinh bất lão"

Dành một giờ mỗi tuần chỉ để phân loại hơn 20 loại thực phẩm bổ sung cho thực đơn hàng ngày, Kristin Leite tin rằng những viên nang đắt đỏ này giúp mình trẻ mãi.
Những người không nên ăn nhiều ốc luộc

Những người không nên ăn nhiều ốc luộc

Ốc luộc là món ăn vặt được nhiều người yêu thích vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn nhiều ốc luộc.
Lợi ích của vitamin nhóm B

Lợi ích của vitamin nhóm B

Các vitamin như B1, B2, B3 giúp cơ thể tạo năng lượng, trong khi B6, B9, B12 đóng vai trò quan trọng trong tạo máu và hoạt động não bộ.
Giảm cương dương buổi sáng có đáng lo không?

Giảm cương dương buổi sáng có đáng lo không?

Trước đây, sáng nào tôi cũng có biểu hiện cương dương, sau khi đi tiểu thì hết. Tuy nhiên, vài tháng gần đây tình trạng này giảm, có khi cả tuần không xuất hiện. Điều này có đáng lo không? (Ngọc Sơn, 44 tuổi, Hà Nội)