Sức khỏe

Uống trà gừng buổi sáng, 10 lợi ích tiềm năng

Gừng từ lâu được biết đến với đặc tính chống viêm và được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên trong nhiều tình trạng sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Lauren O’Connor, các nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ kiểm soát triệu chứng của nhiều vấn đề sức khỏe.

Dưới đây là 10 tình trạng mà gừng được nghiên cứu về lợi ích tiềm năng, theo trang tin sức khỏe Health.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/uong-tra-gung-buoi-sang-10-loi-ich-tiem-nang-185260914224807962.htm

Các tin khác

Khoảng 15.000 bác sĩ cần vượt qua kiểm tra đánh giá năng lực năm 2027

Khoảng 15.000 bác sĩ cần vượt qua kiểm tra đánh giá năng lực năm 2027

Theo Hội đồng Y khoa quốc gia, từ năm 2027, 4 chức danh bác sĩ: y khoa, y học cổ truyền, răng hàm mặt và y học dự phòng trước khi được xét cấp chứng chỉ hành nghề cần qua kiểm tra, đánh giá năng lực hành nghề khám chữa bệnh (ước khoảng 15.000 ứng viên đủ điều kiện đăng ký kiểm tra trong năm 2027).
Lưỡi trắng: Khi nào bình thường, khi nào cần đi khám?

Lưỡi trắng: Khi nào bình thường, khi nào cần đi khám?

Lưỡi trắng khá thường gặp và phần lớn trường hợp không đáng lo. Tuy nhiên, nếu mảng trắng kéo dài, không thể cạo sạch hoặc đi kèm đau rát, chảy máu, khó nuốt..., người bệnh cần được kiểm tra.
3 thói quen ăn uống âm thầm gieo rắc bệnh tật

3 thói quen ăn uống âm thầm gieo rắc bệnh tật

Cho nhiều muối khi nấu ăn, chấm đẫm nước mắm, uống hết nước phở hay thường xuyên ăn mì gói, xúc xích, đồ muối... có thể khiến cơ thể nạp quá nhiều muối, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch, thận và dạ dày.
Dậy sớm tập thể dục, ăn sáng ra sao, vào giờ nào?

Dậy sớm tập thể dục, ăn sáng ra sao, vào giờ nào?

Nhiều người trung niên, cao tuổi có thói quen dậy từ 4 - 5 giờ sáng để tập thể dục, đi chợ, nấu ăn… Vậy có nên ăn sáng ngay khi thức dậy? Bữa sáng thế nào mới phù hợp, đủ dinh dưỡng?
Đừng vội bỏ vỏ dưa hấu, đây là 5 cách tận dụng

Đừng vội bỏ vỏ dưa hấu, đây là 5 cách tận dụng

Vỏ dưa hấu thường bị bỏ đi sau khi ăn, dù phần này vẫn cung cấp chất xơ, kali và vitamin C. Chuyên gia gợi ý 5 cách chế biến, từ ngâm chua, xào đến làm sinh tố, giúp tận dụng phần thực phẩm này.
Viêm gan B bao lâu có thể tiến triển thành ung thư gan?

Viêm gan B bao lâu có thể tiến triển thành ung thư gan?

Viêm gan B mạn tính là một trong những nguyên nhân quan trọng gây xơ gan và ung thư gan. Tuy nhiên, không phải cứ nhiễm virus viêm gan B là chắc chắn sẽ bị ung thư gan. Bệnh có thể diễn tiến khác nhau ở mỗi người.