Sức khỏe

Uống cà phê thời điểm nào trong ngày tốt cho tim mạch?

Trước thực tế cà phê ngày càng trở thành thức uống phổ biến, và nhận được nhiều quan tâm về đồ uống này với sức khỏe tim mạch, do chúng có thể gây "say" khiến nhịp tim nhanh hơn bình thường, GS-TS, bác sĩ Phạm Mạnh Hùng, Viện trưởng Viện Tim mạch, Bệnh viện 19.8 chia sẻ, từ các dữ liệu khoa học hiện nay, câu trả lời tương đối rõ ràng: với người trưởng thành khỏe mạnh, uống cà phê vừa phải thường không làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, và có thể mang lại một số lợi ích.

Uống cà phê chủ yếu vào buổi sáng cùng lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://thanhnien.vn/uong-ca-phe-thoi-diem-nao-trong-ngay-tot-cho-tim-mach-185260206172014366.htm

Các tin khác

Uống dầu cá omega-3 trước hay sau ăn thì hấp thu tốt hơn?

Uống dầu cá omega-3 trước hay sau ăn thì hấp thu tốt hơn?

Uống dầu cá trước hay sau bữa ăn có liên quan trực tiếp đến đặc tính sinh học của omega-3 và cách hệ tiêu hóa xử lý chất béo. Omega-3 được hấp thu tốt nhất khi đi cùng với thức ăn, đặc biệt là món có chất béo.