Dinh dưỡng

Thói quen nào trước khi ngủ giúp cân bằng huyết áp?

(Theo WebMD, Eating Well)

Các tin khác

5 thức uống hỗ trợ đào thải sỏi thận

5 thức uống hỗ trợ đào thải sỏi thận

Nước giấm táo, nước lọc, nước chanh, nước ép cần tây và nước ép cỏ lúa mì là những thức uống hỗ trợ 'biến' sỏi thận thành các mảnh nhỏ và đào thải qua đường nước tiểu.
Ba hiểu lầm phổ biến về HPV

Ba hiểu lầm phổ biến về HPV

Hiểu nhầm HPV chỉ ảnh hưởng phụ nữ, không thể nhiễm nếu không quan hệ tình dục, khiến nhiều người chủ quan trong phòng ngừa lây nhiễm vi rút này.
Mẹo nhận biết hạt nêm, bột ngọt giả

Mẹo nhận biết hạt nêm, bột ngọt giả

Bột ngọt thật có hạt trong, đều, hình thoi dài, trong khi hàng giả màu đục, hạt vỡ vụn; còn hạt nêm giả sẽ bị ẩm, vón cục, mùi hắc hoặc nồng hóa chất.
Mẹo nhận biết hạt nêm, mỳ chính giả

Mẹo nhận biết hạt nêm, mỳ chính giả

Mỳ chính thật có hạt trong, đều, hình thoi dài, trong khi sản phẩm giả màu đục, hạt vỡ vụn; còn hạt nêm giả sẽ bị ẩm, vón cục, mùi hắc hoặc nồng hóa chất.
Ung thư vú có tái phát không?

Ung thư vú có tái phát không?

Tôi vừa điều trị khỏi ung thư vú giai đoạn một, bác sĩ hẹn tái khám định kỳ. Bệnh này có tái phát không, nên làm gì? (Ngọc Ánh, 51 tuổi, TP HCM)
Ai có nguy cơ nhiễm HPV?

Ai có nguy cơ nhiễm HPV?

Nhóm 15-24 tuổi và những người có hành vi tình dục không an toàn có nguy cơ nhiễm HPV.