Sức khỏe

Thêm nhiều lợi ích bất ngờ từ đu đủ

Bà Julia Zumpano, chuyên gia dinh dưỡng làm việc tại Mỹ, cho biết: "Đu đủ chứa rất nhiều dưỡng chất như beta-caroten, vitamin C. Thậm chí hạt đu đủ cũng có thể ăn được và mang lại nhiều lợi ích".

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của đu đủ, theo trang Cleveland Clinic (Mỹ).

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/them-nhieu-loi-ich-khong-ngo-tu-du-du-185250622162442817.htm

Các tin khác

Cảnh báo lạm dụng "trục hàn" để chữa bệnh

Cảnh báo lạm dụng "trục hàn" để chữa bệnh

Trào lưu hướng dẫn tự 'trục hàn' bùng nổ thời gian gần đây trên mạng xã hội, thậm chí khẳng định đây là "phép màu" trị được mọi bệnh, từ đau đầu, mất ngủ đến… ung thư.
Đồ uống nào tốt cho việc làm sạch thận?

Đồ uống nào tốt cho việc làm sạch thận?

Thận có thể tự thanh lọc cơ thể bạn bằng cách loại bỏ chất thải ra khỏi máu. Duy trì đủ nước, ưu tiên một số loại thực phẩm và các thói quen khác có thể giúp hỗ trợ chức năng thận.
Nghiên cứu ACTION-Vietnam của Novo Nordisk: Quản lý bệnh béo phì không đồng nghĩa với giảm cân!

Nghiên cứu ACTION-Vietnam của Novo Nordisk: Quản lý bệnh béo phì không đồng nghĩa với giảm cân!

Bệnh béo phì làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, bao gồm đái tháo đường, tim mạch, ung thư, trầm cảm, suy giảm sinh lý, tổn thương cơ quan nội tạng, tai biến sản khoa và rối loạn giấc ngủ. Đây là một dịch bệnh toàn cầu - theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), và Việt Nam không nằm ngoài làn sóng đó. Thậm chí, tỷ lệ béo phì ở Việt Nam đang tăng nhanh hơn các nước trong khu vực.
Những thực phẩm "cực tốt" cho người bị thiếu máu

Những thực phẩm "cực tốt" cho người bị thiếu máu

Thiếu máu là khi có sự giảm hemoglobin (Hb: chất vận chuyển oxy có trong tế bào hồng cầu). Thiếu máu thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi, phụ nữ có thai, phụ nữ lứa tuổi sinh sản, người mắc bệnh mạn tính và người cao tuổi.
Chuyện thầm kín: "Ăn vụng" khi vợ bầu

Chuyện thầm kín: "Ăn vụng" khi vợ bầu

Một số người, lấy cớ vợ mang bầu để 'ăn vụng', và thường biện minh bằng câu nói: 'Vợ không đủ đáp ứng, đàn ông cũng có nhu cầu'.