Dinh dưỡng

Tập vật lý trị liệu có hết đau cổ vai gáy?

Ý chính

  • Thoát vị đĩa đệm cổ xảy ra khi nhân nhầy thoát ra qua vòng xơ, chèn ép rễ thần kinh và gây đau cổ vai gáy.

  • Đối với trường hợp nhẹ chưa có chỉ định mổ, phác đồ ưu tiên gồm thuốc, vật lý trị liệu và phục hồi chức năng.

  • Các máy vật lý trị liệu như laser công suất cao, sóng ngắn hay siêu âm giúp giảm đau và giãn cơ hiệu quả.

  • Bệnh nhân nên tránh xoăn vặn cổ đột ngột, hạn chế cúi đầu nhiều giờ và tập luyện đúng hướng dẫn tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM.

Tôi bị thoát vị đĩa đệm nhẹ ở cổ, chưa có chỉ định mổ, chỉ tập vật lý trị liệu có chữa khỏi bệnh không? (Phương Thanh, TP HCM)

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là tình trạng nhân nhầy của một hoặc nhiều đĩa đệm giữa các đốt sống cổ thoát ra qua chỗ rách của vòng xơ, có thể chèn ép rễ thần kinh và tủy sống trong ống sống. Tùy vị trí và mức độ tổn thương, người bệnh có thể đau cổ vai gáy, đau lan xuống tay, tê hoặc rối loạn cảm giác, yếu cơ, hạn chế vận động. Trường hợp chèn ép tủy có thể gây triệu chứng nặng hơn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Phương Thanh Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM thoát vị đĩa đệm TP HCM
Nguồn: https://vnexpress.net/tap-vat-ly-tri-lieu-co-het-dau-co-vai-gay-5137366.html

Các tin khác

Bệnh tim "ẩn" sau dấu hiệu tuổi già

Bệnh tim "ẩn" sau dấu hiệu tuổi già

Phát hiện nhịp tim chậm nhưng người phụ nữ 69 tuổi nghĩ là dấu hiệu bình thường của tuổi già, ba năm sau ghi nhận nhiều bệnh lý tim mạch.
Những người "ngày làm ba trăm rưỡi, uống bia hết năm trăm ngàn"

Những người "ngày làm ba trăm rưỡi, uống bia hết năm trăm ngàn"

Có những người yêu bia như bướm say hoa, mất cả ngày làm việc để kiếm vài trăm ngàn đồng, nhưng chỉ cần một cuộc nhậu đã có thể tiêu hết số tiền ấy. Có những người xem việc nhậu nhẹt như là "thời gian hạnh phúc" nhất trong ngày.
Khó thở khi leo cầu thang có cần khám?

Khó thở khi leo cầu thang có cần khám?

Tôi thường khó thở khi leo cầu thang, phải nghỉ mấy tiếng mới đỡ. Đây có phải dấu hiệu bệnh hô hấp và cần đi khám không? (Đình Trọng, 52 tuổi)
Viêm tuyến giáp che lấp ung thư

Viêm tuyến giáp che lấp ung thư

Hân, 12 tuổi, phát hiện nhân nhỏ ở tuyến giáp phải, sau 5 tháng bác sĩ chọc hút tế bào kim nhỏ xác định ung thư tuyến giáp.