Sức khỏe

Sau khi ăn, tuyệt đối không làm ngay 4 điều sau

Không nên vận động mạnh hoặc chơi thể thao sau khi ăn- ẢNH MINH HỌA: DO AI THỰC HIỆN

Sau khi ăn, cơ thể cần tập trung vào quá trình tiêu hóa. Nếu bạn vận động mạnh sẽ làm giảm lượng máu cung cấp cho hệ tiêu hóa, gây khó tiêu, đầy hơi và có thể dẫn đến buồn nôn.

Đọc đầy đủ tại muctim.tuoitre.vn →

Nguồn: https://muctim.tuoitre.vn/sau-khi-an-tuyet-doi-khong-lam-ngay-4-dieu-sau-10124091809330738.htm

Các tin khác

Bạch hầu "quá nhanh, quá nguy hiểm" có đáng lo?

Bạch hầu "quá nhanh, quá nguy hiểm" có đáng lo?

Bệnh bạch hầu (diphtheria) do vi khuẩn C.diphtheria gây ra. Đây là vi khuẩn tiết độc tố nên bạch hầu được xem là bệnh kép của nhiễm trùng và nhiễm độc. Độc tố của C.diphtheria thuộc hàng 'quá nhanh, quá nguy hiểm'. Do đó, những diễn tiến đáng sợ của bạch hầu gần như do một tay độc tố này gây ra.
Dấu hiệu nhận biết, cách phòng ngừa bệnh bạch hầu

Dấu hiệu nhận biết, cách phòng ngừa bệnh bạch hầu

Từ đầu năm đến nay, nước ta ghi nhận các ca mắc bạch hầu rải rác ở một số tỉnh như Hà Giang, Nghệ An, Bắc Giang, có 1 người tử vong. Bạch hầu là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây theo đường hô hấp.
Uống thuốc tránh thai trị mụn, cô gái rước họa vào thân

Uống thuốc tránh thai trị mụn, cô gái rước họa vào thân

Nghe nhiều người mách uống thuốc tránh thai sẽ khỏi mụn, cô gái 22 tuổi tin và mua về uống với mong muốn có làn da đẹp hơn. Thế nhưng kết quả đẹp đâu chưa thấy, cô gái xuất hiện hàng loạt biến chứng trên da, kèm theo rối loạn kinh nguyệt.
Vượt qua đau buồn và trầm cảm khi mất thú cưng

Vượt qua đau buồn và trầm cảm khi mất thú cưng

Tâm trạng buồn bã khi mất thú cưng là điều có thể gặp, nhưng đau buồn đến mức trầm cảm lại là một vấn đề cần được điều trị. Làm thế nào để vượt qua nỗi đau mất đi 'người bạn' thân thiết nhất của mình?
Trẻ sơ sinh bị vàng da cần được chú ý chăm sóc cực sớm

Trẻ sơ sinh bị vàng da cần được chú ý chăm sóc cực sớm

Vàng da sơ sinh nếu không phát hiện, điều trị kịp thời thì có thể xảy ra biến chứng nhiễm độc thần kinh do Bilirubin gián tiếp thấm vào não, nguy cơ trẻ tử vong hoặc bị bại não suốt đời. Phân biệt vàng da sinh lý và bệnh lý thế nào?
Tự chữa viêm gan B bằng thuốc nam, men gan tăng 35 lần

Tự chữa viêm gan B bằng thuốc nam, men gan tăng 35 lần

Nam thanh niên 33 tuổi phát hiện mắc viêm gan B cách đây 1 năm, được chỉ định điều trị thuốc kháng vi rút. Tuy nhiên, 3 tháng gần đây anh đã tự ý dừng thuốc và chuyển sang điều trị bằng thuốc nam không rõ nguồn gốc, khiến men gan tăng 35 lần.
Khoảng 7 triệu người Việt đang mắc đái tháo đường

Khoảng 7 triệu người Việt đang mắc đái tháo đường

Theo GS.TS Trần Hữu Dàng - chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam, tại Việt Nam, số người mắc bệnh đái tháo đường đang ngày một gia tăng, tỉ lệ người bệnh tăng gấp đôi so với 10 năm trước.
Tăng tốc độ giảm cân, thử ngay 10 thói quen nhỏ

Tăng tốc độ giảm cân, thử ngay 10 thói quen nhỏ

Thay vì dựa vào những thay đổi mạnh mẽ, việc áp dụng những hành động nhỏ, dễ quản lý, được gọi là thói quen nguyên tử có thể góp phần giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả theo thời gian.