Đặc biệt, nguy cơ sa sút trí tuệ đang trở thành thách thức sức khỏe lớn đối với người lớn tuổi, làm suy giảm nghiêm trọng trí nhớ, khả năng tư duy và tính tự lập. Nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ và tìm cách phòng ngừa là rất quan trọng để bảo vệ sự minh mẫn của não bộ.
Tin vui là một nghiên cứu mới, vừa được công bố trên tạp chí khoa học The Lancet Public Health, đã phát hiện thêm tác dụng đáng chú ý của việc thường xuyên tập thể dục đối với tình trạng đáng lo ngại này ở người lớn tuổi.
