Sức khỏe

Phát hiện thêm tác dụng lạ từ cữ cà phê sáng

Cà phê từ lâu được xem là một phần quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày nhờ hương thơm, cảm giác ấm áp và tác dụng giúp tỉnh táo. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy danh sách các lợi ích của cà phê ngày càng dài. Nghiên cứu mới được công bố gần đây trên tạp chí khoa học Nature Communications đã phát hiện một tác dụng khá lạ của đồ uống thơm ngon này.

Để tìm hiểu ảnh hưởng của cà phê đối với hệ vi sinh vật đường ruột cũng như sức khỏe não bộ và miễn dịch, các nhà khoa học từ Đại học College Cork thuộc Đại học Quốc gia Ireland, đã thực hiện một nghiên cứu trên 62 người tham gia khỏe mạnh trong độ tuổi từ 30 đến 50. Khoảng một nửa là những người không uống cà phê, trong khi nửa còn lại là những người uống cà phê ở mức độ vừa phải, thường từ 3 - 5 tách mỗi ngày.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/phat-hien-them-tac-dung-la-tu-cu-ca-phe-sang-185260605092708044.htm

Các tin khác

Đi bộ có giúp giảm mỡ nội tạng không?

Đi bộ có giúp giảm mỡ nội tạng không?

Mỡ nội tạng nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và một số bệnh khác. Do đó, nếu muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe, mục tiêu không chỉ là giảm số cân nặng mà còn là giảm lượng mỡ nội tạng.
Ăn sáng với phở, cơ thể nhận được những lợi ích gì?

Ăn sáng với phở, cơ thể nhận được những lợi ích gì?

Một tô phở truyền thống thường gồm bánh phở, thịt bò hoặc gà, nước lèo nấu từ xương cùng giá và nhiều loại rau thơm. Không chỉ có hương vị thơm ngon, phở còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khởi đầu ngày mới.
Thoái hóa khớp vai ở người trẻ do chấn thương thể thao

Thoái hóa khớp vai ở người trẻ do chấn thương thể thao

Sau chấn thương do chơi thể thao, nam thanh niên 32 tuổi phải thay khớp vai do bị thoái hóa rất nặng. Thay khớp vai toàn phần theo giải phẫu giúp người bệnh lấy lại chức năng, phục hồi nguyên trạng giải phẫu.