Sức khỏe

Nước đun sôi để nguội để mấy ngày thì không còn an toàn?

Sự tái sinh của vi khuẩn sau khi làm mát

Bác sĩ chuyên khoa 1 Hoàng Bích Uyên, Khoa Dinh Dưỡng, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á cho biết, đun sôi nước có hiệu quả tiêu diệt hầu hết vi khuẩn hiện diện tại thời điểm đun sôi. Tuy nhiên, sau khi nước đun sôi để nguội và tiếp xúc với môi trường, nó có thể bị tái nhiễm. Vi khuẩn trong không khí hoặc vi khuẩn từ bề mặt có thể xâm nhập vào nước, đặc biệt nếu nước không được đậy nắp.

Theo thời gian, những vi khuẩn này có thể sinh sôi, đặc biệt nếu nước được bảo quản ở nhiệt độ phòng, điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các vi khuẩn như Pseudomonas và Staphylococcus có thể được tìm thấy trong các mẫu nước chưa được đun sôi. Mặc dù việc đun sôi có thể loại bỏ chúng, nhưng việc tái nhiễm vẫn có thể xảy ra nếu nước tiếp xúc với không khí trong thời gian dài.

Nước đun sôi để nguội lâu ngày: Coi chừng tích tụ vi khuẩn, kim loại nặng - Ảnh 1.

Nước đun sôi để nguội không nên để quá 3 ngày

ẢNH: AI

Tích tụ kim loại nặng

Khi đun sôi nước trong nồi kim loại, đặc biệt là nồi làm từ vật liệu như nhôm hoặc thép không gỉ, các kim loại nặng như chì, kẽm, sắt, cadmium và crom có thể ngấm vào nước. Lượng kim loại nặng thải ra tăng lên theo thời gian đun nóng và tuổi thọ của dụng cụ nấu.

Nếu để nước nguội trong nồi, nước sẽ tiếp xúc với bề mặt kim loại, tạo điều kiện cho kim loại ngấm tiếp. Tiếp xúc kéo dài có thể dẫn đến nồng độ kim loại nặng vượt quá giới hạn an toàn khuyến nghị, gây ra nhiều nguy cơ sức khỏe.

Khuyến nghị về thời gian và cách sử dụng nước hợp vệ sinh

Yếu tố

Khuyến nghị hợp vệ sinh

Thời gian bảo quản

Tốt nhất nên uống hết trong vòng 24-48 giờ kể từ khi đun sôi. Tuyệt đối không để nước quá 3 ngày.

Dụng cụ chứa

Luôn luôn bảo quản nước đun sôi trong các vật chứa có nắp đậy kín. Bình chứa nước có cổ hẹp với vòi giúp giảm nguy cơ tái nhiễm bẩn so với bình chứa miệng rộng. Nên sử dụng bình chứa bằng thủy tinh hoặc inox (thép không gỉ) đạt chuẩn. Tránh dùng bình nhựa tái chế hoặc bình có dấu hiệu bị trầy xước.

Vệ sinh

Rửa sạch bình chứa nước hàng ngày (hoặc sau mỗi lần hết nước) và tráng lại bằng nước sôi để loại bỏ cặn bẩn và vi khuẩn tích tụ.

Lưu trữ

Đậy kín nắp bình ngay sau khi lấy nước để ngăn bụi, côn trùng và vi khuẩn từ không khí. Đặt bình ở nơi sạch sẽ, thoáng, râm mát, tránh các nguồn gây ô nhiễm.

Tránh đổ dồn

Không đổ nước đun sôi mới vào nước cũ còn lại trong bình, vì điều này sẽ làm tăng tốc độ sinh trưởng của vi khuẩn trong nước cũ, gây tái nhiễm chéo.

//Chèn ads giữa bài (runinit = window.runinit || []).push(function () { //Nếu k chạy ads thì return if (typeof _chkPrLink != 'undefined' && _chkPrLink) return; var mutexAds = '<zone id="l2srqb41"></zone>'; var content = $('[data-role="content"]'); if (content.length > 0) { var childNodes = content[0].childNodes; for (i = 0; i < childNodes.length; i++) { var childNode = childNodes[i]; var isPhotoOrVideo = false; if (childNode.nodeName.toLowerCase() == 'div') { // kiem tra xem co la anh khong? var type = $(childNode).attr('class') + ''; if (type.indexOf('VCSortableInPreviewMode') >= 0) { isPhotoOrVideo = true; } } try { if ((i >= childNodes.length / 2 - 1) && (i < childNodes.length / 2) && !isPhotoOrVideo) { if (i <= childNodes.length - 3) { childNode.after(htmlToElement(mutexAds)); arfAsync.push("l2srqb41"); } break; } } catch (e) { } } } }); function htmlToElement(html) { var template = document.createElement('template'); template.innerHTML = html; return template.content.firstChild; }
if (window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden)) { if (!laNuocNgoai) { (function (w, q) { w[q] = w[q] || []; w[q].push(["_mgc.load"]); })(window, "_mgq"); } } (function() { if (!(window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden))) return; if (typeof window.laNuocNgoai === 'undefined' || !window.laNuocNgoai) return; // chỉ chạy khi laNuocNgoai true var containerSelector = 'div.detail-cmain'; var root = document.querySelector(containerSelector); if (!root) return; // Thu thập figure + p (p không nằm trong figure) var figures = Array.from(root.querySelectorAll('figure')); var paragraphs = Array.from(root.querySelectorAll('p')).filter(function(p){ return !p.closest('figure'); }); var elements = figures.concat(paragraphs); // NodeList vốn đã theo DOM order => không cần sort if (!elements.length) return; var target = elements[Math.floor(elements.length / 2)]; // giữa bài if (!target || !target.parentNode) return; var newDiv = document.createElement('div'); newDiv.id = 'taboola-mid-article-widget'; target.parentNode.insertBefore(newDiv, target.nextSibling); window._taboola = window._taboola || []; window._taboola.push({ mode: 'thumbnails-4x1', container: 'taboola-mid-article-widget', placement: 'Mid Article Widget', target_type: 'mix' }); })();

Các tin khác

Lý do Nha khoa Kim được nhiều khách hàng có bảo hiểm tin chọn

Lý do Nha khoa Kim được nhiều khách hàng có bảo hiểm tin chọn

Sở hữu bảo hiểm nha khoa, người dùng không chỉ nhìn vào mức chi trả mà chú trọng hiệu quả điều trị và độ an toàn. Sự đồng bộ về dịch vụ và năng lực chuyên môn cao là yếu tố giúp Nha khoa Kim được khách hàng có bảo hiểm tin chọn.
5 thực phẩm giàu magie giúp mọc tóc

5 thực phẩm giàu magie giúp mọc tóc

Magie đóng vai trò quan trọng đối với mái tóc, việc bổ sung khoáng chất này qua thực phẩm hằng ngày có thể giúp giảm rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc khỏe từ bên trong.
12,8% dân số trưởng thành mắc bệnh thận mạn

12,8% dân số trưởng thành mắc bệnh thận mạn

Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) cho biết, theo khảo sát do Hội Tiết niệu - Thận học VN và một số nghiên cứu trong nước, VN ước tính có khoảng 12,8% dân số trưởng thành mắc bệnh thận mạn, nhưng phát hiện sớm còn hạn chế: khoảng 90% người mắc chưa biết tình trạng bệnh; số ca được tầm soát mỗi năm khoảng 8.000.