Nắng nóng khiến cơ thể mất nước nhanh, tăng nhu cầu giải nhiệt và cấp nước. Song ThS.BS Trần Âu Quế Nhung, khoa Nội thận - Lọc máu, Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, lưu ý một số loại đồ uống, trái cây có thể gây hại thận nếu dùng quá nhiều, đặc biệt trong mùa nắng nóng.
Nước ngọt, nước có gas, nước tăng lực... được nhiều người lựa chọn khi mệt mỏi do nắng nóng. Tuy nhiên, các loại đồ uống này chứa hàm lượng đường fructose và axit phosphoric rất cao. Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện làm tăng nồng độ axit uric trong máu, thúc đẩy hình thành sỏi thận và gây tổn thương nhu mô thận. Axit phosphoric cũng làm thay đổi thành phần nước tiểu, tạo điều kiện cho các tinh thể lắng đọng, lâu dần dẫn đến suy thận mạn tính.
