Dinh dưỡng

Nhai màng bọc thực phẩm để giảm béo - chiêu trò tự đầu độc cơ thể

Gần đây, xu hướng "ăn kiêng đánh lừa bộ não" đang lan truyền trên các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc. Phương pháp này được quảng cáo là chỉ cần dùng màng bọc thực phẩm che kín miệng, sau đó đặt thức ăn lên trên lớp màng bọc, nhai xong rồi nhổ ra là có thể "thưởng thức" trọn vẹn hương vị mà không hấp thụ bất kỳ calo nào. Cách làm này thu hút một lượng lớn người trẻ khao khát giảm cân học theo, theo China Times.

Dưới góc nhìn khoa học, bà Wu Shiying, giảng viên khoa Khoa học Thực phẩm và Sức khỏe thuộc Viện Giáo dục Đại học Hong Kong, khẳng định việc trực tiếp nhai màng bọc thực phẩm không khác gì hành vi "tự nuốt chất độc". Răng cọ xát liên tục với màng nhựa dưới áp lực mạnh sẽ làm rách cấu trúc màng, tạo ra các hạt vi nhựa có đường kính dưới 5 mm. Các mảnh vụn này đi vào cơ thể gây kích ứng đường ruột và dẫn đến viêm nhiễm. Nguy hiểm hơn, nhựa có đặc tính hướng dầu nên chúng dễ dàng liên kết với chất béo trong thức ăn, hấp thụ các độc tố hữu cơ từ môi trường như chất làm dẻo để vận chuyển thẳng vào tế bào gan, thận.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Trung Quốc
Nguồn: https://vnexpress.net/nhai-mang-boc-thuc-pham-de-giam-beo-chieu-tro-tu-dau-doc-co-the-5083073.html

Các tin khác

Dấu hiệu cảnh báo viêm phổi

Dấu hiệu cảnh báo viêm phổi

Sốt, ho, đau nhức người, khó thở và giảm oxy trong máu là những triệu chứng thường gặp của viêm phổi, cần được khám sớm.
Phát hiện ung thư thận sau dấu hiệu tiểu máu

Phát hiện ung thư thận sau dấu hiệu tiểu máu

Người đàn ông 51 tuổi nhập viện vì tiểu máu gây bí tiểu, được phát hiện khối u ác tính ở thận, song bác sĩ kịp thời phẫu thuật bảo tồn, tránh phải cắt bỏ toàn bộ cơ quan.
Hoại tử ngón chân do tắc động mạch

Hoại tử ngón chân do tắc động mạch

Bà Minh, 61 tuổi, đau nhức, lạnh buốt chân suốt một tháng, tự uống thuốc, nay hai ngón chân hoại tử do tắc động mạch, phải cắt bỏ.
Cụ ông 91 tuổi đột quỵ lần hai

Cụ ông 91 tuổi đột quỵ lần hai

Ông Thanh, 91 tuổi, Việt kiều Mỹ, ba năm trước bị đột quỵ, nay tái phát được truyền thuốc tiêu sợi huyết kịp thời.
Ho có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý, cách giảm ho hiệu quả

Ho có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý, cách giảm ho hiệu quả

Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm bảo vệ đường thở khỏi các tác nhân có hại như bụi bẩn, vi khuẩn, virus, chất nhầy hoặc dị vật. Tuy nhiên, không phải cơn ho nào cũng vô hại, nhiều trường hợp, ho có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hại.
5 đồ uống mùa hè tốt cho thận

5 đồ uống mùa hè tốt cho thận

Một số đồ uống trong mùa hè như nước chanh, nước dừa và trà xanh chứa chất chống oxy hóa hoặc điện giải, hỗ trợ giảm viêm và góp phần bảo vệ thận.
Những người không nên ăn quả mận

Những người không nên ăn quả mận

Mận là loại quả được nhiều người yêu thích trong mùa hè nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn quả mận.
Bị mèo cào 7 ngày tiêm vaccine có kịp không?

Bị mèo cào 7 ngày tiêm vaccine có kịp không?

Tôi bị mèo nhà nuôi cào vào ngực trầy da, chảy máu nhẹ. Mèo bỏ đi vào ngày thứ 7 nên không theo dõi được, tiêm vaccine dại có kịp không? (Phương Anh, 23 tuổi, Hải Phòng)
Cắt bao quy đầu có cải thiện sinh lý?

Cắt bao quy đầu có cải thiện sinh lý?

Tôi bị dài bao quy đầu nhưng vẫn sinh hoạt vợ chồng bình thường. Cắt bao quy đầu có thể kéo dài thời gian quan hệ hơn không? (Trọng Tín, TP HCM)