Dinh dưỡng

Người Việt béo phì vì "ăn nhanh, lười vận động"

Đây là nghiên cứu mới do Novo Nordisk phối hợp Decision Lab khảo sát trên 1.000 người trưởng thành tại Hà Nội, TP HCM, Đà Nẵng, Hải Phòng và Cần Thơ trong năm 2025. Kết quả ghi nhận 83% người tham gia hiểu béo phì là bệnh có thể kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng như rối loạn mỡ máu, tim mạch, tiểu đường; 72% nhận thấy nguy cơ ung thư và vô sinh.

Nghiên cứu cũng chỉ ra những nguyên nhân chính khiến việc kiểm soát béo phì chưa hiệu quả. Thứ nhất, lối sống hiện đại với ít vận động và chế độ ăn thiếu lành mạnh ngày càng phổ biến. Gần 2/3 người được khảo sát dành hơn 6 giờ mỗi ngày để ngồi. Hơn 1/3 thường xuyên sử dụng thực phẩm chế biến sẵn - nhóm thực phẩm thường chứa nhiều đường, muối, chất béo bão hòa và năng lượng "rỗng".

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/nguoi-viet-beo-phi-vi-an-nhanh-luoi-van-dong-5045840.html

Các tin khác

Có nên uống bia sau chơi thể thao?

Có nên uống bia sau chơi thể thao?

Sau khi chơi thể thao hay đánh pickleball, nhóm tôi hay rủ nhau đi uống bia để gắn kết, nhưng có hại sức khỏe không? (Thành, 40 tuổi, Hà Nội)
Thủ phạm âm thầm gây bệnh thận mạn

Thủ phạm âm thầm gây bệnh thận mạn

Béo phì, hút thuốc, yếu tố môi trường, lạm dụng thuốc giảm đau thông dụng và thực phẩm bổ sung đều có thể âm thầm gây tổn thương thận.
Hoa chuối - từ món ăn "cứu đói" đến bài thuốc quý

Hoa chuối - từ món ăn "cứu đói" đến bài thuốc quý

Hoa chuối từng là món ăn “cứu đói” quen thuộc trong bữa cơm người Việt thời khó khăn. Ít ai ngờ rằng, loại thực phẩm dân dã này lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và dược tính, được y học hiện đại lẫn y học cổ truyền ghi nhận.
Mổ "tìm" tinh trùng có gây yếu sinh lý?

Mổ "tìm" tinh trùng có gây yếu sinh lý?

Nhiều người nói phẫu thuật can thiệp tìm tinh trùng làm suy giảm sinh lý, gây rối loạn cương, thậm chí mất cảm giác, yếu sinh lý, có đúng không?(Hoàng, 33 tuổi, Hà Nội).
Những người nên thận trọng khi ăn cá

Những người nên thận trọng khi ăn cá

Phụ nữ mang thai, bà mẹ đang cho con bú, trẻ nhỏ, người dị ứng hải sản, người có hệ miễn dịch suy yếu cần thận trọng khi ăn cá.