Dinh dưỡng

Người sống thọ, phổi khỏe thường hội tụ 5 đặc điểm này

Nói đến sức khỏe, nhiều người thường nghĩ ngay đến tim mạch, huyết áp, đường huyết mà dễ quên mất một cơ quan lặng lẽ phục vụ cơ thể mỗi ngày, đó là phổi. Bệnh ở phổi, nhẹ thì khó thở, nặng thì nguy hiểm đến tính mạng. Đặc biệt trong thời đại mà ô nhiễm không khí, hút thuốc, ngồi lâu ít vận động và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp ngày càng phổ biến, giữ cho phổi khỏe mạnh quan trọng hơn bao giờ hết.

Trong lâm sàng, người ta nhận thấy những người có “phổi sạch” thường có vài đặc điểm chung dưới đây:

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/nguoi-song-tho-phoi-khoe-thuong-hoi-tu-5-dac-diem-nay-c62a1720008.html

Các tin khác

Vì sao đau họng khi ngáp?

Vì sao đau họng khi ngáp?

Viêm amidan, chất gây kích ứng từ môi trường như phấn hoa và khói bụi, chảy dịch mũi sau thường gây đau họng, triệu chứng nặng hơn khi ngáp, nuốt.
Biến chứng viêm phổi ở trẻ sơ sinh

Biến chứng viêm phổi ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh bị viêm phổi có nguy cơ biến chứng nguy hiểm như áp xe phổi, tràn mủ màng phổi, nhiễm khuẩn huyết, viêm màng não mủ.
5 cách giảm khô mắt cho dân văn phòng

5 cách giảm khô mắt cho dân văn phòng

Những người thường xuyên làm việc với máy tính có thể giảm khô mắt bằng cách chườm ấm, cứ mỗi 20 phút nhìn ra xa khoảng 6 mét trong 20 giây.
Tại sao tái sốt sau khi khỏi cúm A?

Tại sao tái sốt sau khi khỏi cúm A?

Người bệnh đã âm tính với virus cúm A song cơ thể còn yếu có thể tiếp tục nhiễm mầm bệnh khác dẫn tới tái sốt.
Những nhóm người không nên bỏ bữa sáng

Những nhóm người không nên bỏ bữa sáng

Mọi người không nên bỏ bữa sáng, trong đó người bệnh dạ dày, tiểu đường, thai phụ, người già và trẻ em cần ăn đầy đủ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bụi mịn phá vỡ "hàng rào" bảo vệ da

Bụi mịn phá vỡ "hàng rào" bảo vệ da

Bụi mịn nhỏ hơn sợi tóc hàng chục lần, len vào lỗ chân lông làm tổn thương lớp màng bảo vệ tự nhiên da gây kích ứng khiến da lão hóa sớm.
5 dấu hiệu cơ thể bị nhiễm ký sinh trùng

5 dấu hiệu cơ thể bị nhiễm ký sinh trùng

Thèm đồ ngọt bất thường, nghiến răng khi ngủ, ngứa da về đêm, chướng bụng sau ăn và thiếu máu là những dấu hiệu có thể cảnh báo bạn nhiễm ký sinh trùng.