Kỹ năng sống

Ngủ bật quạt hay điều hòa tốt hơn? Nhiều người đang “đánh cược” sức khỏe vì hiểu sai điều này

Nghe những người bạn lớn tuổi nói rằng dùng điều hòa nhiều dễ gây đau khớp, làm suy giảm sức đề kháng, trẻ nhỏ bật điều hòa cũng dễ bị cảm lạnh, cô luôn kiên quyết chỉ dùng quạt để ngủ. Ngay cả những đêm nóng bức đến mức trằn trọc không ngủ được, cô vẫn không bật điều hòa mà còn đặt quạt thẳng vào đầu giường, cho rằng gió tự nhiên vừa tiết kiệm điện vừa tốt cho sức khỏe, “lành mạnh hơn điều hòa nhiều”.

Thế nhưng khoảng nửa tháng gần đây, cô bắt đầu cảm thấy vai phải cứng và đau, sáng thức dậy cổ họng khô đến mức khó nói, đầu nặng trĩu. Ngay cả huyết áp vốn khá ổn định cũng bắt đầu lên xuống thất thường.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/ngu-bat-quat-hay-dieu-hoa-tot-hon-nhieu-nguoi-dang-danh-cuoc-suc-khoe-vi-hieu-sai-dieu-nay-188260818064524997.chn

Các tin khác

Tháng 7 âm lịch nên làm gì để may mắn, hanh thông

Tháng 7 âm lịch nên làm gì để may mắn, hanh thông

Tháng 7 âm lịch gắn với lễ Vu Lan, Tết Trung Nguyên và tục thí thực trong dân gian. Theo chuyên gia, thay vì lo sợ cô hồn, ngạ quỷ, mọi người nên hướng thiện, báo hiếu và tránh mê tín.
Lương tăng gấp đôi nhưng vẫn từ chối thăng chức: Vì sao nhiều người không còn muốn leo cao ở công sở?

Lương tăng gấp đôi nhưng vẫn từ chối thăng chức: Vì sao nhiều người không còn muốn leo cao ở công sở?

Một chức danh cao hơn, thu nhập tốt hơn từng được xem là phần thưởng hiển nhiên của sự nghiệp. Nhưng với một bộ phận người đi làm, câu hỏi bây giờ không còn là “Tôi có thể lên vị trí nào tiếp theo?”, mà là “Tôi phải đánh đổi bao nhiêu để có được vị trí đó?”.