Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Bác sĩ chỉ ra 7 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn già nhanh; Ăn bưởi theo cách này có thể gây suy thận cấp; Các loại ngũ cốc thay cơm giúp hạ huyết áp hiệu quả...
Hạt chia ngâm nước dừa là loại thức uống tự nhiên giàu chất điện giải và khoáng chất. Uống hỗn hợp này mỗi sáng không chỉ giúp giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa mà còn giảm cholesterol và nhiều lợi ích khác.
