Căn bệnh suy thận đang là một trong những gánh nặng y tế toàn cầu. Theo dữ liệu từ Nghiên cứu Gánh nặng Bệnh tật Toàn cầu (Global Burden of Disease), hiện có khoảng 850 triệu người sống chung với các biến chứng suy thận. Các chuyên gia dự báo đến năm 2040, tình trạng suy thận mạn có thể vươn lên nhóm 5 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới và đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng.
Một trong những lý do dẫn đến tình trạng này là nhiều người đang vô tư làm những hành vi phá thận mà không biết. Nhắc đến nguyên nhân suy thận, chỉ nghĩ tới nhịn tiểu, uống nhiều bia rượu mà không hay 5 thói quen buổi tối dưới đây dẫn tới suy thận còn nhanh hơn nhịn tiểu:
