Sức khỏe

Muốn ngừa đột quỵ, sống thọ hơn, hãy thêm chút dầu này vào tách cà phê!

Cà phê pha cùng dầu ô liu đang trở thành xu hướng mới trong giới dinh dưỡng nhờ hương vị độc đáo và chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe.

Khi được sử dụng như một phần của chế độ ăn lành mạnh, cà phê pha cùng dầu ô liu có thể giúp giảm viêm và ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.

Sau đây, tiến sĩ Sohaib Imtiaz, bác sĩ chuyên về y học lối sống, đang làm việc tại Anh, tiết lộ lý do tại sao bạn nên thêm 1 - 2 muỗng cà phê dầu ô liu vào tách cà phê mỗi ngày, theo trang tin sức khỏe Verywell Health.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/muon-ngua-dot-quy-ung-thu-song-tho-hay-them-chut-dau-nay-vao-tach-ca-phe-185251007231822336.htm

Các tin khác

Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạng

Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạng

Một ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.
4 bài tập giúp giảm mỡ đùi cực kỳ hiệu quả

4 bài tập giúp giảm mỡ đùi cực kỳ hiệu quả

Mỡ đùi là một trong những vùng khó giảm nhất trên cơ thể, đặc biệt với phụ nữ. Nguyên nhân chủ yếu do ít vận động, chế độ ăn nhiều đường bột, yếu tố di truyền khiến mỡ tập trung nhiều ở phần dưới cơ thể.
Ngày càng nhiều người tử vong vì nhồi máu cơ tim: Thà ngồi không còn hơn làm 4 việc này

Ngày càng nhiều người tử vong vì nhồi máu cơ tim: Thà ngồi không còn hơn làm 4 việc này

Những năm gần đây, trong phòng cấp cứu tim mạch của các bệnh viện, gần như ngày nào cũng có người được đưa vào vì trái tim “ngừng đập” đột ngột. Không ít trường hợp mới ngoài 50 tuổi, trông bề ngoài khỏe mạnh, vẫn đi làm, vẫn ăn uống bình thường nhưng chỉ sau một cơn đau thắt ngực, cuộc đời đã dừng lại mãi mãi.