Bà Vương, 53 tuổi, là một nhân viên văn phòng bình thường ở Trung Quốc, dành nhiều giờ ngồi làm việc, ít vận động, thích ăn nhiều và thường xuyên thức khuya vì các cuộc hẹn xã giao. Một năm trước, khám sức khỏe cho thấy bà có mảng xơ vữa động mạch cảnh và nồng độ lipid trong máu tăng cao nghiêm trọng. Các bác sĩ cảnh báo rằng sự phát triển tiếp tục của các mảng xơ vữa có thể gây ra nhồi máu não hoặc nhồi máu cơ tim, và khuyến nghị bà can thiệp kịp thời.
Sau khi nhận được kết quả, bà Vương vô cùng lo lắng và từ chối dùng thuốc. Dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, bà đã hoàn toàn thay đổi thói quen sinh hoạt không lành mạnh, duy trì sức khỏe mạch máu tốt. Một năm sau, cuộc kiểm tra theo dõi cho thấy, điều khiến mọi người ngạc nhiên là các mảng xơ vữa động mạch của bà gần như đã biến mất hoàn toàn, và nồng độ lipid trong máu cũng trở lại bình thường.
