Sức khỏe

Loại củ gia vị cay ấm, trợ thủ chữa đầy bụng, khó tiêu

Tiến sĩ  Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam cho biết, riềng có tên khoa học Alpinia officinarum, thuộc họ gừng (Zingiberaceae). Đây là loại cây thân rễ được trồng phổ biến ở Việt Nam, vừa làm gia vị vừa được sử dụng trong y học cổ truyền.

Riềng có mùi thơm đặc trưng, vị cay ấm, thường được dùng khi chế biến các món nhiều đạm hoặc dễ gây đầy bụng. Từ cá kho, giả cầy đến các món ốc, riềng không chỉ giúp dậy mùi, khử tanh mà còn tạo cảm giác “dễ ăn”, đỡ ngấy.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/loai-cu-gia-vi-cay-am-tro-thu-chua-day-bung-kho-tieu-2489243.html

Các tin khác

Chăm sóc da ngày Tết như thế nào?

Chăm sóc da ngày Tết như thế nào?

Rửa mặt đúng cách, tẩy trang kỹ, dùng sản phẩm nhẹ và tránh nặn mụn là những nguyên tắc giúp hạn chế mụn dịp Tết.
Chuyên gia: Uống cà phê muốn tốt, đừng mắc sai lầm này

Chuyên gia: Uống cà phê muốn tốt, đừng mắc sai lầm này

Cà phê được biết đến với các lợi ích như tăng cường sự tỉnh táo, bảo vệ gan và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, uống cà phê đúng cách sẽ tối đa hóa lợi ích, ngược lại có thể không tốt cho sức khỏe.