Dinh dưỡng

Không cần mổ thay khớp nhờ giảm cân thành công

Trước đó bà Dương được bác sĩ tư vấn phẫu thuật thay hai khớp gối bị thoái hóa hoặc giảm cân. Sau một tháng nhịn ăn cực đoan bằng cách cắt tinh bột, bà giảm 5 kg nhưng thể trạng suy kiệt. Khi đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM điều trị béo phì, bà cao 1,54 m, nặng 80 kg, chỉ số BMI 34.3, béo phì độ hai.

BS.CKII Trương Thị Vành Khuyên, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, ghi nhận bà Dương bị thoái hóa khớp do lão hóa và thừa cân tạo áp lực lên đầu gối cùng hệ xương khớp. Bà còn bị gan nhiễm mỡ độ 3, rối loạn mỡ máu, huyết áp cao và loãng xương.

Bác sĩ Khuyên phân tích các chỉ số khối cơ thể theo kết quả đo InBody cho bà Dương. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Khuyên phân tích các chỉ số khối cơ thể theo kết quả đo InBody cho bà Dương. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Khuyên lên phác đồ điều trị riêng cho bà Dương, sử dụng thuốc tiêm và thuốc uống để giảm cảm giác thèm ăn, ăn nhanh no, giảm lượng calo nạp vào. Bà tập các bài thể dục đơn giản, vừa sức như bơi lội hoặc nâng chân. Đồng thời bệnh nhân bổ sung đủ dinh dưỡng, nhất là protein, không kiêng khem quá mức để tránh bị mất cơ do lão hóa tuổi trung niên.

Kết quả, bà Dương giảm 4 kg trong tháng đầu tiên. Sau 4 tháng, bà còn 65 kg, sức khỏe cải thiện.

Theo bác sĩ Khuyên, béo phì khiến mỡ thừa tích tụ làm tăng sản xuất leptin (hormone do tế bào mỡ tiết ra) trong máu còn làm suy yếu, gây teo cơ và loãng xương, dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương khi ngã. Trên cơ thể người, đầu gối là nơi gánh chịu đến 80% trọng lượng. Đầu gối gồm những khớp cơ lớn nhất, khỏe nhất, phải hoạt động nhiều nhất trong quá trình vận động. Lực tác động đến khớp gối thường lớn gấp 3-4 lần trọng lượng của cơ thể.

Giảm khoảng 10% trọng lượng cơ thể, giúp giảm áp lực lên đầu gối, từ đó kiểm soát hiệu quả cơn đau cũng như cải thiện tình trạng viêm. Bác sĩ Khuyên cho hay sau khi giảm 15 kg cân nặng, các cơn đau của bà Dương đã giảm khoảng 80%. 4 tháng trước bà đi lại khó khăn nhưng nay đã có thể đi bộ, đầu gối không còn đau nhức, không cần phải mổ thay khớp gối.

* Tên người bệnh đã được thay đổi

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh nội tiết tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Cong vẹo cột sống có tái phát không?

Cong vẹo cột sống có tái phát không?

Con tôi 14 tuổi, bị cong vẹo cột sống nhẹ đã điều trị, cải thiện bằng cách đeo đai và dùng thuốc. Tình trạng này có tái phát không? (Mai Hương, TP HCM)
Lấy nhân mụn xong có hết mụn không?

Lấy nhân mụn xong có hết mụn không?

Tôi thường đi spa nặn mụn hàng tháng mà vẫn nổi mụn lại, có phải do chưa lấy sạch nhân không? Làm sao để ngăn mụn tái phát? (Mỹ Lan, 23 tuổi, TP HCM)
Ca mổ giúp bé trai 13 tuổi thoát co giật

Ca mổ giúp bé trai 13 tuổi thoát co giật

Hơn một thập kỷ sống chung với những cơn động kinh, bé Long trở lại bình thường sau ca phẫu thuật loại bỏ khối u thùy thái dương tại Bệnh viện Nhi đồng 2.
Kiểm tra dấu hiệu mắc bệnh Parkinson sớm

Kiểm tra dấu hiệu mắc bệnh Parkinson sớm

Bệnh Parkinson là dạng suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng chủ yếu đến người lớn tuổi, song nếu người trẻ thường xuyên rung tay chân, cứng khớp, nên kiểm tra.
5 món ăn uống giàu dinh dưỡng tốt cho mắt

5 món ăn uống giàu dinh dưỡng tốt cho mắt

Hạnh nhân, đậu phộng giàu vitamin E, giúp bảo vệ mắt khỏi các phân tử không ổn định, còn hạt óc chó, hạt chia cung cấp omega-3 hỗ trợ giảm viêm, khô mắt.