Dinh dưỡng

Hạ đường huyết nguy hiểm thế nào

Bác sĩ Vũ Thị Lệ, khoa Bệnh Cấp tính - Cấp cứu, Viện Điều trị cán bộ cao cấp Quân đội, Bệnh viện 108, cho biết gần đây tiếp nhận nhiều trường hợp người cao tuổi nhập viện trong tình trạng hạ đường huyết nghiêm trọng, có trường hợp dẫn đến hôn mê, tổn thương não không hồi phục.

Hạ đường huyết ở người cao tuổi nguy hiểm hơn so với người trẻ vì cơ thể suy giảm khả năng thích nghi. Khi suy giảm chức năng gan thận, cơ thể khó dự trữ và huy động glucose. Nhiều người cao tuổi bị biếng ăn, ăn không đủ bữa hoặc quên ăn, dẫn đến thiếu hụt glucose.

Người có bệnh lý nền như suy giáp, bệnh Addison, cơ thể không sản xuất đủ hormone giúp ổn định đường huyết. Ở người già, phản xạ cơ thể với hạ đường huyết kém đi, khiến họ không nhận ra dấu hiệu nguy hiểm.

Ở người trẻ, hạ đường huyết có thể được nhận biết nhanh chóng và xử lý dễ dàng. Tuy nhiên, ở người cao tuổi, tình trạng này diễn tiến phức tạp hơn với nhiều hệ lụy nguy hiểm. Trong đó, tăng nguy cơ đột quỵ và tổn thương não bởi thiếu glucose kéo dài có thể gây hoại tử tế bào não, mất trí nhớ, sa sút trí tuệ.

Hạ đường huyết làm người già dễ chóng mặt, mất thăng bằng, dễ té ngã, đặc biệt ở những người bị loãng xương. Tim đập nhanh, tụt huyết áp, nguy cơ rối loạn nhịp tim và ngừng tim đột ngột. Đặc biệt, triệu chứng hạ đường huyết ở người già có thể giống bệnh lý thần kinh khác (sa sút trí tuệ, đột quỵ nhẹ), khiến việc cấp cứu bị chậm trễ.

Một bệnh nhân cao tuổi điều trị tại Bệnh viện 108. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Một bệnh nhân cao tuổi điều trị tại Bệnh viện 108. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Không phải ai cũng có triệu chứng rõ ràng khi bị hạ đường huyết. Ở người cao tuổi, dấu hiệu có thể bị che lấp hoặc dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Vì vậy, cần đặc biệt lưu ý đến các triệu chứng ban đầu như mệt mỏi, hoa mắt, cảm giác đói cồn cào, vã mồ hôi, run tay, tim đập nhanh, cáu gắt, lo lắng vô cớ.

Các triệu chứng nặng cần cấp cứu ngay như lú lẫn, mất định hướng, nói lắp bắp; giảm khả năng tập trung, hay quên đột ngột; yếu cơ, đi lại khó khăn, dễ té ngã; hôn mê hoặc co giật nếu đường huyết tụt quá thấp.

Lưu ý ở người già, hạ đường huyết có thể không gây ra triệu chứng rõ rệt do hệ thần kinh suy giảm, khiến họ bất ngờ ngất xỉu mà không có dấu hiệu cảnh báo trước.

Để phòng ngừa hạ đường huyết, người cao tuổi nên ăn uống đều đặn, không bỏ bữa, bổ sung đủ tinh bột, protein và chất xơ. Theo dõi đường huyết định kỳ đặc biệt quan trọng với người bệnh tiểu đường. Không tự ý thay đổi liều insulin hoặc thuốc hạ đường huyết mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Hạn chế uống rượu bởi rượu có thể gây hạ đường huyết kéo dài, nhất là khi uống lúc đói. Tập thể dục hợp lý, không tập luyện quá sức, tránh tập khi bụng đói.

Các tin khác

Giá vàng bật tăng

Vào lúc 9h sáng nay (19/5), Công ty Vàng bạc đá quý Sài Gòn niêm yết giá vàng miếng SJC 116,8 - 119,3 triệu đồng/lượng mua vào - bán ra, tăng 900.000 triệu đồng/lượng so với đầu giờ sáng.

Cơ hội nào cho thí sinh xét tuyển lớp 10?

Sở GD&ĐT Hà Nội vừa công bố số lượng học sinh đăng kí xét tuyển lớp 10 từng trường THPT công lập. Những con số khiến phụ huynh, học sinh lo lắng nhưng theo các chuyên gia, tỉ lệ chọi chỉ là thông số tham khảo, không mang tính quyết định cơ hội trúng tuyển.

Dấu hiệu mất cân bằng điện giải

Choáng váng, mệt mỏi, đau đầu, khó thở trong khi hoạt động thể chất hoặc dưới trời nóng có thể do mất cân bằng điện giải.

4 thói quen nhỏ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể

Sức khỏe tốt không phải lúc nào cũng cần đến những thay đổi lớn hoặc chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Ngược lại, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những thay đổi nhỏ nhưng kiên trì cũng giúp cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất, tinh thần.

8 dấu hiệu thận yếu dễ nhận biết nhất

Thận yếu (bệnh thận mạn) là tình trạng 1 hoặc cả 2 quả thận không đảm bảo hoạt động tốt các chức năng chính, dưới đây là 8 dấu hiệu thận yếu dễ nhận biết nhất.