Sinh con 10 năm trước, chị Nhi tăng dần từ 45 kg lên 72 kg. Khi cai sữa cho con, chị nhịn ăn, ăn kiêng và tập gym cường độ cao nhưng không giảm được cân.
Khi đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, chị nặng 72 kg, béo phì mức độ nặng, BMI 30, mỡ nội tạng cao gần 226 cm2. BS.CKI Võ Trần Nguyên Duy, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, ghi nhận người bệnh tiền sử đái tháo đường thai kỳ, biến chứng bệnh da gai đen vùng cổ, gáy, căng thẳng tâm lý vì cân nặng.
Chị Nhi trước khi giảm cân. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Theo bác sĩ Duy, muốn giảm cân bền vững cần xác định đúng nguyên nhân béo phì và chọn phương pháp phù hợp. Chị Nhi dùng sản phẩm không rõ nguồn gốc khiến cơ thể rối loạn, giảm cân thất bại.
Dựa trên cơ địa, lịch trình sinh hoạt, bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị cho chị Nhi với ba yếu tố chính là dinh dưỡng, vận động, điều trị bằng thuốc nhằm tăng cảm giác no, giảm hấp thụ, tăng đào thải mỡ. Với phác đồ này, người bệnh không phải nhịn ăn để siết cân, có thể thực hiện bài tập thể dục vừa sức, phù hợp với thời gian như nhảy dây, leo cầu thang, squat. Người bệnh chia bữa ăn thành 4-5 bữa nhỏ mỗi ngày với nhiều rau xanh, salad, trái cây, sữa tươi không đường, trong đó ưu tiên thịt nạc, chất béo tốt.
Chị Nhi tự tin tạo dáng sau khi giảm 17 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Sau liệu trình ba tháng, chị giảm được 17 kg, vùng da đen sạm ở cổ, gáy bớt đen, thân hình thon gọn. "Sau giảm cân tôi trẻ ra vài tuổi, cơ thể khỏe khoắn hơn", chị Nhi nói. Bác sĩ cho biết các vấn đề rối loạn nội tiết cũng như đái tháo đường của người bệnh được kiểm soát tốt.
